У нас вы можете посмотреть бесплатно Unbelievably Effective Science-Backed Arm Exercises You've Never Seen или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
@menno.henselmans drops by and shows us how to make your arm exercises BETTER by incorporating the most up to date scientific data. The ALL NEW RP Hypertrophy App: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO... Become an RP channel member and get instant access to over 30 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Menno "Giga Chad" Henselmans 1:34 Bayesian Curls 5:15 Leaning Concentration curl 8:10 Skull Overs