У нас вы можете посмотреть бесплатно best stretching exercise after running in Hindi | रनिंग के बाद यह एक्सरसाइज जरूर करें | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Stretching exercise after running | रनिंग के बाद हमें यह एक्सरसाइज जरूर करनी चाहिए | इस वीडियो में भारतीय खेल प्राधिकरण के एथलेटिक्स कोच के द्वारा बताया गया है कि मैं रनिंग के बाद कौन-कौन सी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करनी चाहिए, जिससे हमारे मांसपेशियों में खिंचाव ना आए | इन कुछ एक्सरसाइज करने से हमारे रनिंग में काफी अच्छा सुधार होगा | हमारी रनिंग की टाइमिंग कम मैं भी बहुत फर्क पड़ेगा | जय हिंद जय भारत 🇮🇳 🙏 #stretching_exercise #physical_training #Indian_army