Dr. Ingfried Hobert: Aktiviere Deinen Vagus Nerv❗ Stress reduzieren und gesund bleiben 🧘‍♂️ скачать в хорошем качестве

Dr. Ingfried Hobert: Aktiviere Deinen Vagus Nerv❗ Stress reduzieren und gesund bleiben 🧘‍♂️

Stress, Angst und Unsicherheit führen dazu, dass immer mehr Menschen krank werden. Aber wie schafft man es in diesen unsicheren Zeiten gesund und widerstandsfähig zu bleiben? Dr. Ingfried Hobert verrät uns, was der Vagus Nerv damit zu tun hat. LINKS: Webseite Dr. Hobert: https://www.drhobert.de/ 28 Tage Vagus-Challenge: https://www.digistore24.com/redir/497... * Vagus Kurwoche Steinhuder Meer: https://www.drhobert.de/die-7-schritte/ Mantra Selbstheilungs-Studie: https://ethnomed.de/mantra-medicine-c... Ethno-Health-Produkte *: Omega-3: https://www.ethno-health.com/artikeld... Wurzel-Komplex: https://www.ethno-health.com/artikeld... Blutdruck-Komplex: https://www.ethno-health.com/artikeld... BÜCHER*: "Der Vagus Code" https://amzn.to/4lqTZdR (26.6.25) "Der Resilienz-Kompass" https://amzn.to/3YaQM7U "Die Ethno-Health-Apotheke" https://www.ethno-health.com/artikeld... "Mantra Medizin" https://www.ethno-health.com/artikeld... 💚Produktempfehlungen & Rabattcodes💰 Natugena - Vitamin D, Magnesium, CBD & mehr 💰 10,-€ Rabatt mit Code 1790 Vitamin D 🌞 5000 i.E.https://natugena.de/shop/LipoVitamine... * Vitamin D 🌞1000 i.E https://natugena.de/shop/LipoVitamine... * Magnesium: https://natugena.de/shop/Magnesia-7-1... * CBD-Öle - natürliche Hilfe bei Schmerzen: https://natugena.de/shop/Hanf-Aromaex... * NORSAN - hochwertiges Omega-3 💰 15% Rabatt mit Code aspoonaday oder EM413 Algenöl 🌿 https://www.norsan.de/produkte/omega-... Fischöl 🐟 https://www.norsan.de/shop/omega-3-to... Fettsäureanalyse 🩸https://www.norsan.de/shop/norsan-fet... 💎VITORI -Kristallmatte 🧘‍♀️ 💰5% Rabatt mit Code aspoonaday https://www.vitori.de/?affiliate=F3FW... Flow - Massagepistolen 🔫 - Selbsthilfe bei Verspannungen und Muskelschmerzen 💰 10% Rabatt mit Code aspoonaday https://flowrecovery.de/?ref=0bhss64dmy * Akkupressurmatte von ShaktiMat🧘‍♀️☯️ - Entspannung und Schmerzlinderung 💰10% Rabatt mit Code GA-MALTE10 https://shaktimat.de/MALTEDENZ * FAIRNATURAL Proteinshakes 💪🏼 💰10% Rabatt mit Code aspoonaday https://www.fairnatural.de/?ref=ygrjih73 Mikronährstoffkonzentrat LaVita 🍊 💰Rabattcode für 3-Monatskur (- 20€ ) bitte per Mail anfragen unter [email protected] https://www.lavita.com/de-de Bei der Bestellung gerne meine Nummer 351209 angeben. Danke🙏🏼 Zeolith Detox - effektiv entgiften 💰 10% Rabatt mit Code aspoonaday-10% https://www.zeolith-bentonit-versand.... * paleo chair - gesund und bewegt am Arbeitsplatz 💻🧘🏻 💰 10% Rabatt mit Code aspoonaday https://paleomovement.de/ Lebenskraftpur - hochwertige Nahrungsergänzung 🌿 https://www.lebenskraftpur.de/?sProdu... * https://aspoonaday.de/gesundheitsprod... Schwingungsplattform Osflow - Zentrierung & Wohlspannung 🌀 https://aspoonaday.de/gesundheitsprod... https://osflow.com/ Naturreine ätherische Öle von Young Living 👃🌺 https://aspoonaday.de/gesundheitsprod... * Selbsttests von cerascreen 🩸 💰 10% Rabatt mit Code aspoonaday https://www.cerascreen.de/discount/as... Inhalt: 0:00 Warum wird die Gesellschaft immer kränker? 3:53 Der Vagus Nerv als Schlüssel 6:28 Welche Parameter kann man messen? 10:53 Die Rolle der Atmung + praktische Übung 16:57 Positive Gedanken & Dankbarkeit 18:50 Darm & Ernährung 21:06 Zusammenhang mit Blutdruck & Puls 24:02 Silent inflammation / Stille Entzündungen - Ursprung im Darm 26:42 Ernährung: Meide diese Lebensmittel! 28:43 Dr. Hoberts Speiseplan 30:48 Omega-3 / Nahrungsergänzung 34:48 Weitere Krankheitsursachen (E-Smog, Blaulicht & Toxine) 38:01 Tipps für gesunden Schlaf 39:57 Abschlussplädoyer die mit* markierten Links sind Afiliate-Links. Ohne dass dabei Mehrkosten für Euch entstehen, könnt ihr mich und meine Arbeit bei einem Produktkauf auf diesem Wege unterstützen. Vielen lieben Dank! :) Die meisten Rabattcodes sind auf die Erstbestellung beschränkt. Disclaimer: Die Videos auf diesem Kanal erheben nicht den Anspruch eine Behandlung oder gar Diagnostik zu ersetzen. Im Falle bestehender Probleme empfehle ich einen Arzt, Physiotherapeuten oder anderweitig geschultes medizinisches Fachpersonal zu konsultieren. Die gezeigten Übungen sollen eigenverantwortlich ausgeführt werden. Im Zweifelsfall bitte vor der Ausführung immer Rücksprache mit dem behandelnden Arzt/Therapeuten halten.Der Kanalinhaber übernimmt keine Verantwortung für eventuelle Reaktionen auf die Übungen.