Скачать с ютуб видео Eskrim Flöre Hedef Antrenmanı Fencing Foil Training 1

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Eskrim Flöre Hedef Antrenmanı Fencing Foil Training 1 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Eskrim Flöre Hedef Antrenmanı Fencing Foil Training 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Eskrim Flöre Hedef Antrenmanı Fencing Foil Training 1 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Eskrim Flöre Hedef Antrenmanı Fencing Foil Training 1

Eskrim Flöre Branşı için kullanılabilecek hedef antrenmanı. En temel setler. Normalde hemen hemen her antrenman minik sporculara 15x2 set yaptırıyorum. Yıldız ve büyükler 20x2 Bu videomuzda 4 hareket var 1- Dürtüş ile tuş 2- Adım ile tuş 3- Hamle ile tuş 4- İleri Yürü Hamle ile tuş Dikkat edilmesi gerekenler a- Evde çalışsanız dahi ayakkabı kullanın b- Kol gergin olmalı, bileğe tuş sırasında hafif eğim veriyoruz c- Çok hızlı yapılmamalı ben tuşdan sonra kolu tekrar garda çekerken o sırada bir nefes beklenmesini tavsiye ediyorum d- Hamle sırasında özellikle duvara ağırlığı öne doğru vermeler çok olur bel dik, arka ayak düz ön ayak bir dikme şeklinde olmalı Şimdilik bu kadar. Devamı gelecek Hazırlayan: Ozan SARI Çankaya Eskrim Spor Kulübü Başkanı https://www.cankayaeskrim.com 05333152298

Comments