• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Александр Борисов Раскрывает Секретные Советские Методики скачать в хорошем качестве

Александр Борисов Раскрывает Секретные Советские Методики 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Александр Борисов Раскрывает Секретные Советские Методики
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Александр Борисов Раскрывает Секретные Советские Методики в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Александр Борисов Раскрывает Секретные Советские Методики или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Александр Борисов Раскрывает Секретные Советские Методики в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Александр Борисов Раскрывает Секретные Советские Методики

🛒Лучший инвентарь для тренировок: http://workoutshop.ru/sw 💸 Поддержи нас на Boosty: https://boosty.to/swrussia 💬 Discord:   / discord   🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔 По просьбе одного из подписчиков #Антон37 делает разбор популярного видео про увеличение количества подтягиваний от челябинского мастер-тренера по турникам, брусьям и полиатлону, Александра Борисова. Действительно ли можно подняться с 15 до 35 подтягиваний за 3 месяца, и если да, то как это работает? Как Увеличить Количество Подтягиваний? 37 Рабочих Методов https://workout.su/articles/927-kak-u... Источники: The Mechanisms of Muscle Hypertrophy and Their Application to Resistance Training Schoenfeld, Brad J Journal of Strength and Conditioning Research 24(10):p 2857-2872, October 2010 https://journals.lww.com/nsca-jscr/fu... Training for a (half-)marathon: Training volume and longest endurance run related to performance and running injuriesTryntsje Fokkema | Ankie A.D.N. van Damme | Maarten W.J. Fornerod | Robert-Jan de Vos | Sita M.A. Bierma-Zeinstra | Marienke van Middelkoop Scandinavian Journal of Medicine & Science in SportsVolume 30, Issue 9Sep 2020Pages1569-1805 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32421... Dexamethasone iontophoresis: effect on delayed muscle soreness and muscle function S M Hasson 1, C L Wible, M Reich, W S Barnes, J H Williams Clinical Trial Can J Sport Sci. 1992 Mar;17(1):8-13. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1322780/ Is Lactic Acid Related to Delayed-Onset Muscle Soreness? J A Schwane, B G Watrous, S R Johnson, R B Armstrong Phys Sportsmed. 1983 Mar;11(3):124-31 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27409... The mechanisms of muscle hypertrophy and their application to resistance training Brad J Schoenfeld J Strength Cond Res. 2010 Oct;24(10):2857-72. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20847... Resistance Exercise Training Alters Mitochondrial Function in Human Skeletal Muscle Craig Porter,Paul T. Reidy, Nisha Bhattarai, Labros S. Sidossis, and Blake B. Rasmussen Med Sci Sports Exerc. 2015 Sep; 47(9): 1922–1931. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25539... ▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ▬▬▬ 💯 SOTKA для начинающих http://workout.su/100YT 💪Уличная Тренировка для продвинутых: http://workout.su/sw ▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ СТРИТ ВОРКАУТ? ▬▬▬ Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте https://workout.su/info #StreetWorkout #СтритВоркаут #SW #СЕГОДНЯ

Comments
  • Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают 5 дней назад
    Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Максим Трухоновец Научит Тебя Делать Выходы 3 года назад
    Максим Трухоновец Научит Тебя Делать Выходы
    Опубликовано: 3 года назад
  • Вам за 60? Перестаньте ходить и делайте это упражнение на СТУЛЕ | Советы по здоровью 1 день назад
    Вам за 60? Перестаньте ходить и делайте это упражнение на СТУЛЕ | Советы по здоровью
    Опубликовано: 1 день назад
  • Митохондрии и Миофибриллы. Сила и Выносливость. Сколько Нужно Делать Повторений? 2 года назад
    Митохондрии и Миофибриллы. Сила и Выносливость. Сколько Нужно Делать Повторений?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Куда ткнуть пальцем чтобы защититься? 3 года назад
    Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как сделать ПЕРЕДНИЙ ВИС | Техника, прогрессии и лучшие упражнения 3 недели назад
    Как сделать ПЕРЕДНИЙ ВИС | Техника, прогрессии и лучшие упражнения
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Шоу 2 года назад
    Шоу "На Много Раз"! 50-60 подтягиваний за подход! Шреддер, Лось, Литвинов, брат
    Опубликовано: 2 года назад
  • Основные методы силовых тренировок | Антон Кучумов | SOTKA — День 87 10 лет назад
    Основные методы силовых тренировок | Антон Кучумов | SOTKA — День 87
    Опубликовано: 10 лет назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Вот почему воркаут атлеты такие сильные 4 года назад
    Вот почему воркаут атлеты такие сильные
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5 Способов Разнообразить Подтягивания | SOTKA - День 93 6 лет назад
    5 Способов Разнообразить Подтягивания | SOTKA - День 93
    Опубликовано: 6 лет назад
  • #40. Подтягивания в быстрый манер. Грязно! 4 года назад
    #40. Подтягивания в быстрый манер. Грязно!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Стойка На Руках | 5 Ошибок Новичков | Антон Кучумов 6 лет назад
    Стойка На Руках | 5 Ошибок Новичков | Антон Кучумов
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Спартанские Подтягивания | НаукаТурника 1 месяц назад
    Спартанские Подтягивания | НаукаТурника
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал 3 года назад
    30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал
    Опубликовано: 3 года назад
  • УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018 7 лет назад
    УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Боксёры это Не Делают: Табата с Гирей для выносливости и силы. 6 дней назад
    Боксёры это Не Делают: Табата с Гирей для выносливости и силы.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Полные Скручивания — Это Пустая Трата Времени 3 года назад
    Полные Скручивания — Это Пустая Трата Времени
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания 7 лет назад
    5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Когда мозг теряет стопу: сидячая работа и разрушение свода 1 день назад
    Когда мозг теряет стопу: сидячая работа и разрушение свода
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5