У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates core - 5 effectieve oefeningen voor thuis of in de gym или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Effectieve Pilates Core oefeningen voor thuis of in de gym. 5 oefeningen voor een sterke CORE. Snel last van je nek? Bij deze serie zijn de 3 oefeningen met je hoofd op de grond. Neem je tijd bij de uitvoering Adem goed door Op de uitademing trek je licht je navel in en omhoog Visualeer je de onderste ribben richting je heupen Ontspan je nek