У нас вы можете посмотреть бесплатно Зарядка с элементами силовых движений 💥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Утренняя зарядка, в которую я добавила немного силовых движений. Такие упражнения включат в работу все мышцы на вашем теле, особенно самые глубокие, поскольку на занятии мы будем балансировать на двух точках опоры. Ягодицы и грудной отдел - это база. Их мы напрягаем и двигаем, чтоб была здоровая спина 😁