У нас вы можете посмотреть бесплатно Upper Day: Prioritizing Chest Again или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tons of yap for y'all today. Back to prioritizing chest again. Discussing fatigue, programming, and how to properly track P.O. 00:00 Intro 00:31 Prioritizing Chest Again 01:21 Tracking P.O. 04:53 Fatigue 09:38 Lat Development 13:02 Sets Per Session 15:13 Back Off Sets 20:03 Lateral Raises 22:17 Resistance Profiles 23:59 Content Creating 27:47 JM Presses 29:05 Craziest Question I've Been Asked 32:45 Forearms 37:41 Exercise Order 41:32 Outro