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【空腹時血糖値200➡︎98】腎臓がみるみる改善する血糖値コントロール（腎臓病・糖尿病・HbA1c）

【空腹時血糖値200➡︎98】腎臓がみるみる改善する血糖値コントロール（腎臓病・糖尿病・HbA1c） 血糖値が高い状態が続くと、血管が傷つき、様々な合併症を引き起こすリスクが高まります。その中でも特に注意が必要なのが「糖尿病性腎症」です。腎臓は、血液をろ過して老廃物を体外へ排出する重要な役割を担っていますが、高血糖によって腎臓の血管がダメージを受けると、正常な機能が損なわれ、腎不全へと進行する可能性があります。 この動画では、血糖値をコントロールすることの重要性と、具体的な方法について解説します。空腹時血糖値が200もあった方が、98まで改善した実例もご紹介！ 血糖値コントロールは、腎臓病患者さんだけでなく、健康な人にとっても重要です！ なぜなら、現代の食生活では、知らず知らずのうちに血糖値が急上昇しやすい環境にあるからです。清涼飲料水やお菓子など、糖質を多く含む食品を頻繁に摂取していると、血糖値スパイクと呼ばれる急激な血糖値の上昇を繰り返すことになります。 一見健康な人でも、血糖値スパイクを繰り返すことで血管が徐々にダメージを受け、将来的に糖尿病や腎臓病などのリスクを高める可能性があるのです。 【動画の内容】 血糖値と腎臓の関係性：高血糖が腎臓に及ぼす影響を詳しく解説 血糖値スパイクの危険性：健康診断で異常がない人でも注意が必要な理由 血糖値コントロールの具体的な方法：食事、運動、睡眠など、今日から実践できる対策をご紹介 糖尿病性腎症の予防と対策 【こんな方におすすめ】 腎臓病と診断された方 糖尿病予備群、または糖尿病の方 健康診断で血糖値が高いと指摘された方 普段から甘いものが好きな方 食生活が不規則な方 腎臓病や糖尿病を予防したい方 👑無料公式ラインで無料じんぞう体質改善相談やプレゼント実施中👑 お友達追加はこちらからできます➡︎https://lin.ee/MascbtK ①無料じんぞう体質改善相談ご希望の方は お友達追加後➡︎無料相談 とメッセージ ②じんぞう体質改善資料をプレゼント120pにも及ぶ最強の資料欲しい人 お友達追加後➡︎2024年プレゼント とメッセージ ③公式ラインだけでお伝えするじんぞう体質改善のお役立ち情報を定期的に配信しております 👑看護師ざきの著書紹介👑 看護師ざき初の著書「腎臓を強くすれば長生きできる」が10/21より全国の書店、Amazon、楽天で発売されます。 https://amzn.asia/d/fkYgeSF 皆様のおかげで出版にまでこぎ着けました。これでまた一歩、腎臓病の啓発活動が進みました。 これからもYouTubeだけでなく色々な活動を通して慢性腎臓病の啓発活動を行っていきます。 また現在、Amazonで予約販売をしております。 この本が売れることで、いろんな方の腎臓を守れるのではと自負しています。 ぜひこの本を世に届けられるように応援よろしくお願いいたします！！ 👑動画の中で初回した看護師ざきオリジナルの商品はこちら👑 中鎖脂肪酸100%のMCTオイルとオメガ３系脂肪酸を合わせた魔法のオイル ⬇︎⬇︎⬇︎こちらよりご購入できます。 【Amazon】https://www.amazon.co.jp/sukoyakaJOY%... 【公式ホームページ】 https://www.sukoyakajoy.com/collectio... おはようフレッシュはこちらから購入ができます ⬇︎⬇︎⬇︎ 公式ホームページhttps://www.sukoyakajoy.com/collectio... Amazon：Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/B0DBYQ8FSZ 👑この動画と一緒に見てほしい動画5選👑 ①【毎日飲んでよかった】腎臓がどんどん回復していく最強の飲み物総集編！クレアチニンが高めの方必見です！（腎臓病・糖尿病・クレアチニン）    • 【毎日飲んでよかった】腎臓がどんどん回復していく最強の飲み物総集編！クレア...   ②【毎日食べてよかった】腎臓がどんどん回復していく最強の朝食材５選！クレアチニンが高めの方必見です！    • 【毎日食べてよかった】腎臓がどんどん回復していく最強の朝食材５選！クレアチ...   ③【クレアチニンが高めの人まじで必見！】食べるだけで腎臓回復！２０種類の食材を食べないと本当に損します！（腎臓病・クレアチニン・糖尿病）    • 【クレアチニンが高めの人まじで必見！】食べるだけで腎臓回復！２０種類の食材...   ④【空腹時血糖値が25も下がった】毎朝１食分の〇〇を食べるだけで血糖値、HbA1Cがガンガン落ちる！（空腹時血糖値・糖尿病・慢性腎臓病】    • 【空腹時血糖値が25も下がった】毎朝１食分の〇〇を食べるだけで血糖値、Hb...   ⑤【50歳以上の発症率25%超え！】見逃すと後悔する腎臓が働いていない時の15個の危険サイン総集編。病院受診しないと将来後悔します!(腎臓病•クレアチニン•爪•目•足)    • 【50歳以上の発症率25%超え！】見逃すと後悔する腎臓が働いていない時の1...   #糖尿病 #血糖値 #hba1c #腎臓病 #クレアチニン #ckd