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糖質
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635087 3 года назад 10:33秒懂黎明效應 & 糖質新生 💡 宋晏仁醫師專為 ① 擔心不吃澱粉造成胰島素荒廢的人 ② 猶豫要不要斷醣的糖尿病患者 破解迷思！
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92115 3 месяца назад 39:11【ベストセラー】「糖質疲労」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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134031 3 года назад 10:05【糖質】の本質～ご飯と砂糖はどう違う？～ 消化吸収シリーズ①
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1340388 3 года назад 31:51【糖質と肥満①】ダイエットで気にすべきはカロリーではなく糖質（Sugar and Obesity）
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653203 3 года назад 10:16【要約】眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話【牧田善二】
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186555 3 недели назад 30:50【長友佑都・和田毅も実践する糖質制限】食後高血糖が起こす糖質疲労とは？/健康的な油の種類は何か？/米TIME誌が認めた「脂質摂り過ぎの誤解」とは？【BODY SKILL SET】
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300442 12 дней назад 28:18【糖質疲労を招くやってはいけない食べ方】フルーツの過剰摂取は危険？／和食は糖質過多・低脂質／最新医学が導く理想の糖質量【BODY SKILL SET】
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954938 4 года назад 13:57【15分で解説】眠れなくなるほど面白い 糖質の話
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2340 3 года назад 9:35【9分で理解】眠れなくなるほど面白い 糖質の話【医師監修アニメーション】
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345424 4 года назад 11:07【10分でわかる】眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話【血糖値を上げないコツ】
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39314 1 год назад 6:25やってはいけない！長期的に糖質・脂質制限食をした身体に起こることが怖すぎる！
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87197 2 года назад 11:33【糖質制限】ケトジェニックダイエットの具体的なやり方と注意点について解説｜短期間で体重が落ちるメカニズム【ケトーシス】
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3338084 4 года назад 12:45【糖質制限】これが正しい糖質制限だ。ダイエット(減量)するならこの糖質を食べて欲しいBEST３を発表です。『そもそも炭水化物って何？』も解説です。
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46881 1 год назад 10:39【これ危険です！】自己流の糖質制限で、糖尿病は悪化します！
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11409 7 месяцев назад 14:55【ベストセラー】「糖質疲労（山田悟）」を15分で解説してみた
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447080 7 месяцев назад 28:03【論文×ヘルスケア】糖質制限VS低脂質/自分の代謝の計算方法/アンチエイジングに良い筋トレ頻度/身長を伸ばす為に最も効率的な栄養成分【BODY SKILL SET】
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13110 3 месяца назад 25:03痩せるために脂質代謝から糖質代謝に変更する極意