📌 جلسه دوم | آموزش دایو (Dive) در والیبال قدم‌ به‌ قدم - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: جلسه دوم | آموزش دایو (Dive) در والیبال قدم‌ به‌ قدم в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно جلسه دوم | آموزش دایو (Dive) در والیبال قدم‌ به‌ قدم или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон جلسه دوم | آموزش دایو (Dive) در والیبال قدم‌ به‌ قدم в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

جلسه دوم | آموزش دایو (Dive) در والیبال قدم‌ به‌ قدم

در این ویدیو جلسه دوم از آموزش‌ های والیبال، دایو (Dive) را به شکل قدم‌ به‌ قدم یاد می‌گیریم تا بتوانید توپ‌ های دور و سخت را با اعتماد کامل نجات بدهید. در این جلسه خواهید دید: ✅ نزدیک‌ شدن درست به توپ (Approach) ✅ پایین‌ شدن صحیح و وضعیت بدن (Body Position) ✅ دایو امن برای جلوگیری از آسیب (Safe Dive) ✅ بلندشدن بعد از دایو و برگشت سریع به بازی (Recovery) 📌 نکته: تمرین دایو را اول آهسته انجام دهید و بعد کم‌ کم سرعت را زیاد کنید. 🔔 لطفاً Subscribe کنید و زنگ (Bell) را فعال بسازید تا جلسه‌های بعدی را از دست ندهید. #والیبال #آموزش_والیبال #دایو #

Comments