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3 cenas que estabilizan tu apetito nocturno

Garbanzos con vegetales 1/2 cebolla 2 jitomates 1 calabacita 2 latas de garbanzos 3 cdas de puré de tomate 40 gr de queso manchego Pimienta negra, curry y mostaza deshidratada (opcionalmente) Taquitos de huevo con queso 4 huevos 100gr de queso cottage 2 calabacitas 1 cebolla picada 1/2 taza de amaranto Sopa de champiñones 2 tazas de champiñones cocidos 2 papas 2 cdas de consomé vegetal 3 tazas de leche 1 taza de agua 1 diente de ajo 1/2 cebolla CURSO LIBRE DE DIETAS https://balanceandolavida.kpages.onli... Compra mis eBooks aquí https://balanceandolavida.com/collect... Compra mis productos oficiales en https://teespring.com/es/stores/balan... Suscríbete a mi canal y no te pierdas ningún video. ---------------------------------------------------------- Sígueme en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/balanceandol... INSTAGRAM:   / balanceandolavida   PÁGINA: http://balanceandolavida.com/ --------------------------------------------------------------- Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS