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Aujourd’hui, mon niveau d’énergie se situe quelque part entre une pile usagée et un téléphone à 2 % qui refuse obstinément de passer en mode économie. Résultat : je me juge. Beaucoup et mal. Avec conviction. Je me trouve nul, incompétent, et globalement aussi utile qu’un parapluie dans une piscine. Pourtant, au fond de moi, je sais. Je sais que j’ai ce colocataire intérieur, appelons-le le Saboteur, toujours prêt à intervenir. Un être d’une efficacité redoutable, capable de ruiner en un claquement de doigts ce qu’il y a de beau, de valable ou de vivant en moi. Et le plus tragique, c’est que lorsque je commence à croire très sérieusement à ce discours, le Saboteur gagne en puissance. Plus je le prends au sérieux, plus il se sent investi d’une mission sacrée : me maintenir dans une posture médiocre, contractée, pleine de jugements, surtout envers moi-même. Dès que je vois le mécanisme, dès que je souris de cette petite voix dramatique qui parle comme si tout était toujours définitif et catastrophique, elle perd un peu de son autorité. Elle déteste être vue. Elle préfère agir dans l’ombre, avec un air grave et important. Alors aujourd’hui, je suis peut-être fatigué, un peu à plat, pas au sommet de mon génie. Mais je ne suis pas le verdict que mon mental tente de me vendre avec tant de zèle. Et rien que ça… c’est déjà une petite victoire.