• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Lesson 2: Focus NeuroMeditation скачать в хорошем качестве

Lesson 2: Focus NeuroMeditation 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Lesson 2: Focus NeuroMeditation
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Lesson 2: Focus NeuroMeditation в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Lesson 2: Focus NeuroMeditation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Lesson 2: Focus NeuroMeditation в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Lesson 2: Focus NeuroMeditation

Focus Overview Focus meditations involve a voluntary and sustained attention on a chosen object. An example of this type of meditation would include concentration practices that require the meditator to maintain attention on a single object, such as the breath, a part of the body, a strong visual image or a word or phrase (Travis & Shear, 2010). When the attention wanders from this object, the goal is to recognize this as soon as possible and return attention to the original focus. Studies examining brainwave patterns during Focus forms of meditation have found increased communication between the front and back of the brain in the gamma frequency as well as increases in gamma and Beta2 (20-30 Hz) activity in regions of the brain associated with sustaining attention and regulating thoughts or emotions (Anterior Cingulate Cortex-ACC). Focus strategies may be most helpful for people struggling with cognitive issues such as attention, working memory, or distractibility. If you consider the practice of Focus in relation to ADHD symptoms, the connections become obvious. In Focus practice, you are asking someone to hold their attention in one place, recognize when they become distracted, and then return their attention to a single focus as quickly as possible. This is exactly what we want persons with ADHD to be able to do in daily life. In addition, the brainwave activation patterns observed in Focus forms of meditation are the perfect antidote for the stereotypical slow brainwave patterns seen in ADHD. CHOOSING A NEUROMEDITATION STYLE: FOCUS If the lists below are consistent with your goals, Focus practices may be a good fit. Goals Mental Health Targets • Reduce distractibility • ADHD • Increase sustained attention • Cognitive decline in elderly • Reduce mind wandering • Mild traumatic brain injury • Improve concentration and focus • Memory problems • Increase self-monitoring • Improve cognitive self-awareness • Develop mental stability Practicing Focus Despite the fact that Focus meditations are often considered "basic," they are often quite challenging. For this reason, we find it important to provide a variety of tips, tools, and scaffolding to support the process. This Earth Meditation incorporates simple movement to help the brain stay engaged with this practice. Learn More... If you would like to learn more about how to bring the Focus style of NeuroMeditation into your life, you may explore our other guided meditations. We also offer live/online classes, and individual coaching with one of our certified instructors. If you would like to learn more about how to bring this into your work with clients or students, check out our workshops and intensives or the process to become certified yourself. Visit: www.neuromeditationinstitute.com

Comments
  • Lesson 3: Mindfulness NeuroMeditation 3 года назад
    Lesson 3: Mindfulness NeuroMeditation
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Importance of Attention Practice | Eckhart Tolle Teachings 4 года назад
    The Importance of Attention Practice | Eckhart Tolle Teachings
    Опубликовано: 4 года назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation 4 года назад
    4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation
    Опубликовано: 4 года назад
  • Lesson 1: Introduction to NeuroMeditation 3 года назад
    Lesson 1: Introduction to NeuroMeditation
    Опубликовано: 3 года назад
  • «Память на молекулярном уровне: сценарии консолидации».  Константин Анохин 13 дней назад
    «Память на молекулярном уровне: сценарии консолидации». Константин Анохин
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Как сосредоточиться | Дандапани и Джим Квик 6 лет назад
    Как сосредоточиться | Дандапани и Джим Квик
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Neuroscientist: How To Boost Your Focus PERMANENTLY in Minutes 2 года назад
    Neuroscientist: How To Boost Your Focus PERMANENTLY in Minutes
    Опубликовано: 2 года назад
  • «Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн 6 дней назад
    «Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 1 месяц назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • АУТИЗМ и ДЕМЕНЦИЯ: Шокирующая связь! Невролог раскрывает, как вылечить неизлечимое | На здоровье! 2 месяца назад
    АУТИЗМ и ДЕМЕНЦИЯ: Шокирующая связь! Невролог раскрывает, как вылечить неизлечимое | На здоровье!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Introduction to NeuroMeditation Webinar 6 месяцев назад
    Introduction to NeuroMeditation Webinar
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Discovering Your Ideal NeuroMeditation Style 1 год назад
    Discovering Your Ideal NeuroMeditation Style
    Опубликовано: 1 год назад
  • This is how you treat ADHD based off science, Dr Russell Barkley part of 2012 Burnett Lecture 11 лет назад
    This is how you treat ADHD based off science, Dr Russell Barkley part of 2012 Burnett Lecture
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Audio-Visual Entrainment for Mental Health, Meditation, and Expanded States 1 год назад
    Audio-Visual Entrainment for Mental Health, Meditation, and Expanded States
    Опубликовано: 1 год назад
  • №86. ВДА и их жизненные навыки / Какие навыки не получают взрослые дети алкоголиков 6 дней назад
    №86. ВДА и их жизненные навыки / Какие навыки не получают взрослые дети алкоголиков
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина 2 дня назад
    Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина
    Опубликовано: 2 дня назад
  • The 5-Minute Daily Echo: How to Finally Start Speaking English 6 дней назад
    The 5-Minute Daily Echo: How to Finally Start Speaking English
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Focus NeuroMeditation Sample Class: Breath Focus Part 1 2 года назад
    Focus NeuroMeditation Sample Class: Breath Focus Part 1
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как работает сознание | Научный взгляд Натальи Бехтеревой 3 дня назад
    Как работает сознание | Научный взгляд Натальи Бехтеревой
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5