CHAFFLES KETO | LA RECETA QUE TE CAMBIARÁ LA VIDA | DIETA CETOGÉNICA скачать в хорошем качестве

CHAFFLES KETO | LA RECETA QUE TE CAMBIARÁ LA VIDA | DIETA CETOGÉNICA

Espero que les guste este video! L@s quiero mucho! ❤️ Receta de Syrup para pancakes casero:    • MIEL PARA PANCAKES CASERA KETO! | SIN AZUC...   * ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Productos que mencioné en este video: ⭐︎ Wafflera mini: https://amzn.to/2KU5eMg * ⭐︎ Rejilla de repostería: https://amzn.to/2UOHP5K * ⭐︎ Harina de almendras fina: https://amzn.to/2IHREv4 * ⭐︎ Ajo en polvo: https://amzn.to/32Rp4is * ⭐︎ Polvo para hornear: https://amzn.to/2DmC1Wl * ⭐︎ Canela en polvo: https://amzn.to/2YT3R4u * ⭐︎ Nueces de nogal/Walnuts: https://amzn.to/2DBrvL3 * ⭐︎ Syrup/miel para pancakes keto: https://amzn.to/2B0I5TP * ⭐︎ Eritritol (Endulzante): https://amzn.to/2WF1hPp * ⭐︎ Extracto de banana: https://amzn.to/2Yrl6te * ⭐︎ Sazonador italiano: https://amzn.to/2JYZ3Ff * ⭐︎ Salsa para pizza Rao’s: https://amzn.to/2ZnAmMq * ⭐︎ Pepperoni sin nitratos: https://amzn.to/2ZqYsSi * ⭐︎ Aquí puedes ver todos mis productos favoritos para keto en amazon: https://amzn.to/2NUu1z6 * Les recomiendo "The Magic Pill" en Netflix. #recetachaffles #chaffles #dietacetogenica ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Cucharada = Tablespoon Cucharadita = Teaspoon Receta Base Ingredientes: 1 Huevo grande 1/2 cda o 4g Harina de almendras fina o harina de coco (1 cdita) 1/4 cdita/tsp polvo para hornear 1/3 Taza o 35g Queso mozzarella rallado Sazonar al gusto (Para un chaffle salado, le pongo 1/8 cdita ajo en polvo y para el dulce le pongo 2 cditas de eritritol o endulzante al gusto y una piza de canela) Macros de la receta base sin toppings Calorías: 200 | Carbs Netos: 1g | Proteína: 16g | Grasa: 14g Chaffle de Banana con nueces Ingredientes: 1 Huevo grande 1/2 cda o 4g Harina de almendras fina o harina de coco (1 cdita) 1/3 Taza o 35g queso mozzarella rallado 1/4 cdita polvo para hornear 2 cditas Eritritol o endulzante al gusto 1/4 cdita canela en polvo 1/2 cdita Extracto de banana 2 cdas o 14g Nuez de nogal/Walnuts Macros de la receta completa sin syrup Calorías: 295.7 | Carbs Netos: 2.6g | Proteína: 18.5g | Grasa: 23.5g Pizza Chaffles 1 Huevo grande 1/2 cda o 4g Harina de almendras fina o harina de coco (1 cdita) 1/3 Taza o 35g queso mozzarella rallado 1/4 cdita polvo para hornear 1/4 cdita Sazonador italiano/Italian seasoning 1/8 cdita Ajo en polvo 1/4 Taza o 28g Queso mozzarella rallado (Para la parte de encima) 1/4 taza o 60g Salsa para pizza 6-7 Rodajas de Pepperoni Macros de la receta completa Calorías: 364.2 | Carbs Netos: 3.2g | Proteína: 25.8g | Grasa: 26.6g ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Seamos Amig@s! :) ▷Instagram:   / sindyarenas   ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Quieres que te den dinero gratis por comprar por internet? Es posible y demasiado fácil usando Ebates! Ve a: https://www.ebates.com/r/SINDY74?eeid... me lo vas a agradecer :) * Si no entiendes cómo funciona Ebates, mándame un mensaje por instagram y te explico en cuanto lo lea! ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Contacto: contact@sindyarenas.com ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Este vídeo no es patrocinado por ninguna de las marcas que mencioné. Algunos de los enlaces son afiliados (los que contienen un *) lo que significa que puede que gane una pequeña comisión si adquieres un producto a través de los mismos; no hay ningún costo adicional para ti y solo enlazo a productos que yo misma uso y recomiendo 100% Gracias por apoyar mi canal :) No soy profesional en nutrición ni en ninguna rama de la medicina. Toda la información que comparto en mis videos es basada en mis experiencias e investigación; si decides seguir mis recomendaciones, es bajo tu propia responsabilidad. Cualquier persona que piense en cambiar su dieta o estilo de vida, debe consultarlo primero con su médico de cabecera. ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Música: Cold Sun by Del   / del-sound   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/cold-sun Music promoted by Audio Library    • Видео