Киноа упма | Киноа упма на телугу | Рецепт для похудения скачать в хорошем качестве

Киноа упма | Киноа упма на телугу | Рецепт для похудения

#УпмаизКиноа #КакприготовитьКиноанателугу #РецептыизКиноанателугу #Рецептыдляпохудения #УпмаизКиноананателугу #РецептыизКиноананателугу для похудения #КакприготовитьУпмуизКиноананателугу Всем привет! Сегодняшний особый рецепт… Упма из киноа Здоровый и вкусный рецепт. Киноа очень питательна, богата клетчаткой, не содержит глютена, богата белком, полезна для контроля уровня сахара в крови, не содержит холестерина, помогает похудеть, содержит очень много антиоксидантов, железа, магния… Эта упма из киноа – здоровый и вкусный рецепт. 👇👇👇👇 Ингредиенты: Киноа - 1 стакан Топленое масло Семена горчицы Тмин Уруд дал Чанна дал Листья карри Зеленый перец чили Имбирь Лук Помидоры Арахис Красный болгарский перец Морковь Зеленый горошек Укроп (выберите овощи по своему вкусу) Соль Кинза Вода - 2 стакана Попробуйте этот вкусный и полезный рецепт... Если вам понравился этот рецепт, пожалуйста, подпишитесь на мой канал и поддержите меня, чтобы я создавала больше рецептов..😊😊😊 Спасибо за просмотр..🙏🙏🙏 👇👇👇👇 Другое Рецепты: Нуввула Карам    • nuvvula podi|nuvvula podi in telugu#Nuvvul...   Минапа вада | Меду вада    • Minapa vada | Medu vada | how to make mina...   Овес Мунг Дал Доса    • Oats Moong Dal Dosa | How to make Oats Dos...   Пшеничная мука Бонда    • Wheat Flour Bonda | Bonda | Instant Bonda ...   Ореховый чатни    • Walnut chutney |  ఇడ్లీ , దోస లో కి ఎంతో ట...   Мулланги карри | Карри из кешью с мулланги    • Mullangi curry |Mullangi Jeedipappu Curry ...   Карри из брокколи и болгарского перца    • Bell Pepper Curry in telugu| Broccoli Bell...   Спасибо за просмотр....😊 #Рецепты из киноа на телугу #Рецепты из киноа на телугу для похудения #Рецепты для похудения #Рецепты с высоким содержанием белка #Упма из киноа и овощей #Здоровые рецепты