7 ข้อควรปฎิบัติ ผู้ป่วยโรคหนังแข็ง| 7 things to do Patients with scleroderma|Bim Nattana скачать в хорошем качестве

7 ข้อควรปฎิบัติ ผู้ป่วยโรคหนังแข็ง| 7 things to do Patients with scleroderma|Bim Nattana

7 #ข้อควรปฎิบัติ #ผู้ป่วยโรคหนังแข็ง | 7 things to do Patients with #scleroderma |Bim Nattana การปฎิบัติตัวผู้ป่วยโรคหนังแข็ง มีดังนี้ 1. หลีกเลี่ยงการสัมผัสความเย็นอากาศเย็นควรใส่เสื้อผ้าหนาให้ความอบอุ่นกับร่างกาย เนื่องจากจะทำให้หลอดเลือดบริเวณปลายนิ้วหดตัวมากขึ้น อาการของโรค เช่น ปลายนิ้วซีด เขียว ปวด จะทำให้กำเริบมากขึ้น 2. ควรหยุดสูบบุหรี่เนื่องจากจะทำให้หลอดเลือดบริเวณปลายนิ้วหดตัวมากเช่นกัน 3. ควรทำกายภาพบำบัดนิ้วมือ เพื่อป้องกันการยึดและข้อผิดรูปนิ้วมือ 4. หลีกเลี่ยงกิจกรรม หรือการทำงานที่จะก่อให้เกิดแผลบริเวณปลายนิ้ว 5. ออกกำลังกายบริเวณหัวไหล่โดยการหมุนไหล่ในท่าขว้างลูกบอล เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณปลายนิ้ว 6. หากมีอาการผิดปกติ เช่น กลืนลำบาก หายใจลำบาก อึดอัด ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ 7. เข้ารับการตรวจและรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง ต่อเนื่อง สอบถามข้อมูลเพิ่ม👇🏻   / สมุนไพรเพื่อสุขภาพ-328531814498043   ปรึกษาปัญหาสุขภาพ Line : https://lin.ee/xyr8NHB ติดต่องานสปอนเซอร์ https://line.me/ti/p/YjZVbc_Vib E-mail : thippawan.chee@gmail.com Tel. : 097-2414998 Line : adbim