🌙 Endormissement profond, sans pression. скачать в хорошем качестве

🌙 Endormissement profond, sans pression.

🩷 MÉDITATION POUR LES HYPERSENSIBLES Cette méditation guidée a été conçue spécialement pour les personnes hypersensibles, celles et ceux qui ressentent profondément, intensément, et qui ont parfois du mal à s’endormir lorsque le mental reste en éveil. "Endormissement sans tension" n’est pas une méditation traditionnelle. Ici, ma voix t’accompagne en continu, avec douceur, sans longs silences, pour créer un espace sécurisant où le corps peut enfin relâcher ce qu’il retient sans s’en rendre compte. Un récit original, lent et enveloppant, soutient le lâcher-prise naturel jusqu’au sommeil — ou simplement vers un repos profond. ✨ Cette méditation est idéale si tu es hypersensible ou très réceptif·ve aux ambiances si tu as du mal à t’endormir à cause des pensées ou des tensions internes. Tu peux l’écouter allongé·e, les yeux fermés, sans chercher à suivre chaque mot. Même si tu t’endors rapidement, le message continue de soutenir ton système nerveux. 🌙 Laisse simplement ma voix te tenir compagnie… et permets au repos d’arriver, sans effort. Conseils d’écoute À écouter le soir ou au coucher Casque recommandé mais non obligatoire Tu peux t’endormir avant la fin : c’est parfaitement OK #hypersensible #meditationguidée #endormissement #sommeilprofond #relaxation #lacherprise #voixdouce #apaisement #nuithypersensible