Скачать с ютуб видео Why You Can't Stop Worrying and What to do Instead

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why You Can't Stop Worrying and What to do Instead в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why You Can't Stop Worrying and What to do Instead или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why You Can't Stop Worrying and What to do Instead в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Why You Can't Stop Worrying and What to do Instead

We don't worry like crazy BECAUSE we're crazy. We worry like crazy because we want to solve problems that seem really important to us. But the problem with THAT... is that the problems our worry is trying solve CAN'T be solved. Because they are problems of our own imagination... In this video, I expand on what I mean by that, and I talk about 2 additional functions of worry. I also suggest a practice that you can try on when your worry is spiraling out of control. TIMESTAMPS 00:57 What is Worry? 3:11 Worry as Emotional Avoidance 4:57 Worry as Prevention 6:00 How to Stop our Worry 8:53 Conclusion ------------------------- Paper referenced in video: Sibrava, Nicholas & Borkovec, Thomas. (2008). The Cognitive Avoidance Theory of Worry. 10.1002/9780470713143.ch14. Newsletter: http://tiny.cc/ervwzz

Comments