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Reencontrarte con tu cuerpo después del dolor

Temporada 6 – Episodio 5 | Babysteps Podcast Después de atravesar un año complejo, el cuerpo se siente como un territorio desconocido. Un espacio al que tememos regresar… o que simplemente dejamos de habitar. Este episodio es un recordatorio suave y profundo de que tu cuerpo también merece volver a ser hogar. ✨ En esta entrega de Renacer después de lo que te rompió, te acompaño a reconectar con tu respiración, con tu presencia y con la memoria sagrada que vive en tu piel. Es un viaje íntimo para quienes han cargado dolor físico, emocional o espiritual… y buscan regresar a su centro con compasión y luz. 💛 Que este episodio te ayude a escuchar tu cuerpo con más ternura. 💛 Que puedas volver a él sin prisa, sin juicio, sin miedo. 💛 Que encuentres ahí un refugio que nunca se fue. Gracias por caminar este camino conmigo. Gracias por permitirte renacer. Con cariño, Angelica Macias Life Coach & Trauma Specialist - Más herramientas de autosanación y sesiones personalizadas conmigo en:   / angelicalifecoach     / autosanacion_     / angelicalifecoach   🎧 Podcast: Babysteps en Spotify y todas las plataformas ✨ www.angelicamacias.com - #sanacionemocional #renacer #mindfulnessenespañol #autocuidado #traumahealing #bienestaremocional #amorpropio #conexioncuerpoalma #mindbodyconnection #podcastenespañol #angelicalifecoach #autosanacion