• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Dal PASSATORE all'IRONMAN: Programmazione e Obiettivi 2026 скачать в хорошем качестве

Dal PASSATORE all'IRONMAN: Programmazione e Obiettivi 2026 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Dal PASSATORE all'IRONMAN: Programmazione e Obiettivi 2026
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dal PASSATORE all'IRONMAN: Programmazione e Obiettivi 2026 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Dal PASSATORE all'IRONMAN: Programmazione e Obiettivi 2026 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dal PASSATORE all'IRONMAN: Programmazione e Obiettivi 2026 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Dal PASSATORE all'IRONMAN: Programmazione e Obiettivi 2026

Benvenuti in questa nuova puntata di fine anno! Oggi vi raccontiamo la nostra visione per la prossima stagione (che scherzosamente chiamiamo 2026!) e condividiamo i nostri obiettivi agonistici tra Corsa, Triathlon e Ultra Trail. Analizziamo come strutturare un calendario gare sensato, evitando l'errore comune di sovraccaricare la stagione con troppi eventi ravvicinati. Parliamo anche dei nostri blocchi di allenamento attuali, tra ripetute brevi, gestione del peso e costruzione aerobica. 00:48 Aggiornamento peso e cambio composizione corporea 02:17 Strategie di allenamento: Intensità vs Volume 11:20 Gli obiettivi di Daniele: Challenge e Triathlon 20:51 Consigli sulla programmazione: gestire Mezzo e Full Ironman 35:30 La regola d'oro: Massimo una gara al mese 47:11 Gli obiettivi di Roberto: Maratona di Roma e Passatore ✅ Se vuoi acquistare il MIO NUOVO LIBRO 📕 NO LIMITS https://amzn.to/4dRTMMw VERSIONE EBOOK https://amzn.to/4dZK7ne ✅ Se vuoi acquistare il manuale completo del Running 📕 DA ZERO A ULTRA https://amzn.to/3hR6B1c VERSIONE EBOOK https://amzn.to/3EMkNRd Per avere dei programmi di allenamento da seguire: ✅ SCARICA LA NOSTRA APP ✅ IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-pers... ANDROID: https://play.google.com/store/apps/de... ➡️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA NOI: Tabella di allenamento personalizzata Assistenza giornaliera Una lezione in diretta ogni settimana https://www.personalrunningcoach.it/c... ✅ SUPPORTA IL NOSTRO CANALE YOUTUBE:    / @personalrunningcoach   🔴 LA MIA ATTREZZATURA PER IL RUNNING Link Amazon dove troverai tutti i prodotti che uso personalmente, come integratori, abbigliamento, zaini per il trail running e molto altro... https://www.amazon.it/shop/personalru... (lista in continua evoluzione) Ecco alcuni esempi: IL MIO OROLOGIO GPS https://amzn.to/30ynrpX IL MIO ZAINO DA TRAIL https://amzn.to/3vavuas MARSUPIO PER LA CORSA https://amzn.to/3qwIjZ7 I CALZINI CHE UTILIZZO https://amzn.to/3l0VOiL BARRETTE ENERGETICHE https://amzn.to/3qE2fsZ GEL PER LA CORSA https://amzn.to/30uDKUz CREMA ANTISFREGAMENTO https://amzn.to/3bz0dX5 A QUESTO LINK TROVATE LA LISTA COMPLETA: ➡️ https://www.amazon.it/shop/personalru... ➡️ VISITA IL NOSTRO SITO: https://www.personalrunningcoach.it/ ➡️ LINK SOCIAL: FACEBOOK:   / personalrunningcoach   INSTAGRAM:   / personalrunningcoach   LIBERATORIA: Questa descrizione contiene link esterni di affiliazioni tipo Amazon, significa che se tu acquisti attraverso il link nella descrizione del video, io riceverò una piccola commissione. Questo mi aiuta a sostenere il canale e mi permette di continuare a fare video come questo. Grazie per il supporto!

Comments
  • Гид по лактату. От физиологии до применения и интерпретации в тренировочном процессе. Часть первая. 3 дня назад
    Гид по лактату. От физиологии до применения и интерпретации в тренировочном процессе. Часть первая.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • TUTTO sulla MARATONA: Quanti Chilometri? Ritmi? il Muro del 30° km? 5 дней назад
    TUTTO sulla MARATONA: Quanti Chilometri? Ritmi? il Muro del 30° km?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Medio Maratón San Blas 2026 | Coamo PR🇵🇷 3 часа назад
    Medio Maratón San Blas 2026 | Coamo PR🇵🇷
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Остановка прорыва в Запорожье, потери и пополнения на фронте и военный потенциал РФ в 2026 году 1 день назад
    Остановка прорыва в Запорожье, потери и пополнения на фронте и военный потенциал РФ в 2026 году
    Опубликовано: 1 день назад
  • ЕвропаАзия 53 км. Выживали как могли из Европы в Азию. 4 дня назад
    ЕвропаАзия 53 км. Выживали как могли из Европы в Азию.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки 2 месяца назад
    Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Новая страна вступает в войну / Официальное объявление 2 часа назад
    Новая страна вступает в войну / Официальное объявление
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Records Fall in Valencia! | Valencia 10km Elite Race & Interviews 1 месяц назад
    Records Fall in Valencia! | Valencia 10km Elite Race & Interviews
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Фильм Алексея Семихатова «ГРАВИТАЦИЯ» 4 дня назад
    Фильм Алексея Семихатова «ГРАВИТАЦИЯ»
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Руководство для тренеров по физической подготовке 6 дней назад
    Руководство для тренеров по физической подготовке
    Опубликовано: 6 дней назад
  • FREQUENZA CARDIACA nella corsa è ancora UTILE? | Puntata del Podcast 1 месяц назад
    FREQUENZA CARDIACA nella corsa è ancora UTILE? | Puntata del Podcast
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Rymanowski, Miller: Mentalny konfederata? Трансляция закончилась 3 дня назад
    Rymanowski, Miller: Mentalny konfederata?
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 дня назад
  • Галичское Заозерье 2026 | Лыжный марафон 50 км | Проехал сам и поговорил с лидерами.. 3 дня назад
    Галичское Заозерье 2026 | Лыжный марафон 50 км | Проехал сам и поговорил с лидерами..
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Бесконечная энергия из эфира возможна! Почему уже 70 лет физика буксует на месте? 1 день назад
    Бесконечная энергия из эфира возможна! Почему уже 70 лет физика буксует на месте?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь 4 дня назад
    Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Quanti chilometri servono DAVVERO per migliorare nella corsa 4 месяца назад
    Quanti chilometri servono DAVVERO per migliorare nella corsa
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • [57] В ТУРЦИЮ ЗА ПАСПОРТОМ КРУГОСВЕТЧИКА | Путешествие вокруг Земли на яхте 1 день назад
    [57] В ТУРЦИЮ ЗА ПАСПОРТОМ КРУГОСВЕТЧИКА | Путешествие вокруг Земли на яхте
    Опубликовано: 1 день назад
  • Триполитанская война. Итало-Турецкая война (1911-1912) 1 день назад
    Триполитанская война. Итало-Турецкая война (1911-1912)
    Опубликовано: 1 день назад
  • Tutto sulla Forza per la Corsa che nessuno mai ti dice (allenamento e alimentazione) | C&M 2 года назад
    Tutto sulla Forza per la Corsa che nessuno mai ti dice (allenamento e alimentazione) | C&M
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как профессиональный триатлонист тренируется в условиях швейцарской зимы 1 месяц назад
    Как профессиональный триатлонист тренируется в условиях швейцарской зимы
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5