Ganglion: Übungen für das Handgelenk trotz Ganglion | Überbein скачать в хорошем качестве

Ganglion: Übungen für das Handgelenk trotz Ganglion | Überbein

In diesem Video zeige ich dir, welche Übungen ich regelmäßig, in meiner Morgenroutine, für meine Handgelenke mache. Irgendwie habe ich es geschafft ein Ganglion an meinem linken Handgelenk zu bekommen. Trotz dieses lästigen Kerlchens kann ich meine Übungen für flexible Handgelenke immer noch machen. Also vielleicht funktionieren sie ja auch für dich. Ob ich damit mein Ganglion oder Überbein (das Wort habe ich vorher noch nie gehört) wegbekomme - wer weiß... Viel Spaß! ⚠️ WICHTIG: Ich bin kein Arzt oder medizinisches Fachpersonal. Dieses Video zeigt nur meine persönlichen Erfahrungen und ist keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an einen qualifizierten Arzt. #leichterfuehlen #Ganglion #Handgelenk Edit: Seit dem neunten Segment meiner Ausbildung (15.03.-25.03.2024) bin ich berechtig die "Bewusstheit durch Bewegung" Lektionen der Feldenkrais Methode zu unterrichten. Ich muss lediglich darauf hinweisen, dass ich zur Zeit noch in der Ausbildung bin. Das Video wurde erstellt mit https://www.movavi.com/ Rechtliches: Hier auf YouTube kann ich lediglich Information für dich bereitstellen. Die Informationen oder auch Infotainment, wenn du so magst, habe ich aus verschiedenen Disziplinen über die letzten 20 Jahre meines Lebens zusammen gesammelt und will sie gerne mit dir teilen. Wenn du dich entschließt, aufgrund dieser Informationen in Handlung zu kommen, dann entstehen dadurch hoffentlich spaßige und freudige Bewegungen, aber da ich nicht mit dir vor Ort sein kann, führst du all diese Bewegungen auf deine eigene Verantwortung und dein eigenes Risiko aus. Als Erzieher (das ist mein Hauptberuf) bin ich großer Fan von Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung. Ich wünsche dir eben solche. Mein Angebot hier ersetzt keine medizinische Beratung und auch keinen Therapeuten. Für Verletzungen, die du dir hier zuziehst, kann ich keine Haftung übernehmen, sie sind somit dein Risiko. Diagnosen stelle ich übrigens auch nicht. Das wirst du in den Kommentaren wohl schon gemerkt haben. Mit dem Konsum meiner bereitgestellten Informationen erklärst du dich einverstanden, mich, Jonas Keck, von sämtlichen Ansprüchen schadlos, gleich welcher Art, die aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschäden im Zusammenhang mit Nutzung meiner Informationen (Ausführung von Bewegungen, die ich ansage oder vormache) freihältst. Und natürlich sind wir hier auf YouTube, da sind meine Videotitel manchmal an die Suchmaschinen angepasst. „Die Beste Übung der Welt“ verstehst du dann bitte nicht als das Nonplusultra für deine Gesundheit.