• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Sleep When You Have ADHD (Fairy Not Included) скачать в хорошем качестве

How to Sleep When You Have ADHD (Fairy Not Included) 8 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Sleep When You Have ADHD (Fairy Not Included)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Sleep When You Have ADHD (Fairy Not Included) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Sleep When You Have ADHD (Fairy Not Included) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Sleep When You Have ADHD (Fairy Not Included) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Sleep When You Have ADHD (Fairy Not Included)

Visit http://birchliving.com/HowToADHD to get 25% off your mattress! It's not uncommon for those of us to ADHD to struggle getting to sleep (or staying asleep). But what's a Brain to do when the typical sleep strategies we often hear don't actually work for us? A lot of you asked for practical strategies... and we are here to deliver! Depner, Christopher M., et al. “Ad libitum weekend recovery sleep fails to prevent metabolic dysregulation during a repeating pattern of insufficient sleep and weekend recovery sleep.” Current Biology, vol. 29, no. 6, Mar. 2019, https://doi.org/10.1016/j.cub.2019.01.... Sciberras, Emma, et al. “Sleep problems in children with attention-deficit hyperactivity disorder: Associations with parenting style and sleep hygiene.” European Child & Adolescent Psychiatry, vol. 26, no. 9, 16 May 2017, pp. 1129–1139, https://doi.org/10.1007/s00787-017-10.... Support us on Patreon:   / howtoadhd   Buy my book!! https://howtoadhdbook.com Check out our website: https://howtoadhd.com Follow us on all the things: Twitter:   / howtoadhd   TikTok:   / howtoadhd   Instagram:   / howtoadhd   Facebook:   / howtoadhd   Our Merch Shop: http://shop.howtoadhd.com 00:00 Intro 01:47 About Sleep Debt 02:49 Set Sleep Boundaries 03:47 Aim for a Regular Bedtime 04:16 Sleep Depends On These Two Systems 07:17 Work with Your Chronotype 08:48 Motivate Yourself to Sleep 09:20 Choose A Transition Activity 12:10 Outro Need translation? Learn how to turn on auto-translated captions here: https://docs.google.com/document/d/15... Jessica McCabe is not a licensed mental health provider, but information presented on How to ADHD is reviewed by researchers and approved by licensed clinical psychologist Patrick LaCount, PhD (https://practicalpsychservices.com). While information presented on How to ADHD has historically been built in consultation with researchers and licensed providers, videos posted prior to April 2023 were not subjected to the same formal approval process required by the YouTube Health program. For more information on the YouTube Health program and verification of health-related content, please visit: https://support.google.com/youtube/an...

Comments
  • How to (Actually) Drink More Water — and Other ADHD Self-Care Hacks 8 месяцев назад
    How to (Actually) Drink More Water — and Other ADHD Self-Care Hacks
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 2 года назад
    "Trying" | ADHD Short Film | Sam Labrecque (2021)
    Опубликовано: 2 года назад
  • I taught an octopus piano (It took 6 months) 1 месяц назад
    I taught an octopus piano (It took 6 months)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Быть замужем за человеком с СДВГ 2 года назад
    Быть замужем за человеком с СДВГ
    Опубликовано: 2 года назад
  • Why Do Some Strategies and Tools Not Work for People with ADHD? 1 год назад
    Why Do Some Strategies and Tools Not Work for People with ADHD?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Getting REAL About the Struggle To Make Friends When You Have ADHD 1 год назад
    Getting REAL About the Struggle To Make Friends When You Have ADHD
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 Lies I Believed About Productivity (As Someone With ADHD) 3 недели назад
    5 Lies I Believed About Productivity (As Someone With ADHD)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • How to Cope with Rumination: Don't Feed the “Demon” (Default Mode Network) 1 год назад
    How to Cope with Rumination: Don't Feed the “Demon” (Default Mode Network)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Скучно спать? Это реально для мозга с СДВГ 2 года назад
    Скучно спать? Это реально для мозга с СДВГ
    Опубликовано: 2 года назад
  • Нейробиология совершила невозможное. 2 дня назад
    Нейробиология совершила невозможное.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Failing at Normal: An ADHD Success Story | Jessica McCabe | TEDxBratislava 8 лет назад
    Failing at Normal: An ADHD Success Story | Jessica McCabe | TEDxBratislava
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 5 LIES I Believed About Self-Care as Someone with ADHD 9 месяцев назад
    5 LIES I Believed About Self-Care as Someone with ADHD
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Focusing TOO Much? Try this! 1 месяц назад
    Focusing TOO Much? Try this!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Аутизм у взрослых: аутистическое выгорание научило меня этому 1 год назад
    Аутизм у взрослых: аутистическое выгорание научило меня этому
    Опубликовано: 1 год назад
  • №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье 3 дня назад
    №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Your ADHD Brain Needs This in the Morning 6 дней назад
    Your ADHD Brain Needs This in the Morning
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Does ADHD Feel Like A Curse? Do this. 2 года назад
    Does ADHD Feel Like A Curse? Do this.
    Опубликовано: 2 года назад
  • A nerdy deep dive into ADHD and Anxiety 2 месяца назад
    A nerdy deep dive into ADHD and Anxiety
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ADHD and Emotional Impulsivity: What You NEED To Know 3 месяца назад
    ADHD and Emotional Impulsivity: What You NEED To Know
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5