У нас вы можете посмотреть бесплатно 2/25/26 Strength X Pilates или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Strength X Pilates Light to Med DBs, block Circuit 45s ON / 10s OFF 4x each move 1. Deficit push ups , toe taps 2. Bear to high plank 3. HE squat + around the world 4. SL RDL + bent over rows 5. Side squat + calf raise + OH press 6. Up and down squats Then right into: 1. R Jackknife + hip dips NO rest 2. L Jackknife + hip dips NO rest