Вкусная низкоуглеводная жареная капуста с беконом и овощами. скачать в хорошем качестве

Вкусная низкоуглеводная жареная капуста с беконом и овощами.

Это восхитительное низкоуглеводное блюдо из капусты, овощей и бекона! Жареная капуста по-южному с беконом и овощами. Ингредиенты: Один средний кочан капусты 6-8 ломтиков бекона, обжаренных до хрустящей корочки Одна средняя или большая луковица, нарезанная ломтиками, масло 3 стакана нарезанной брокколи 2 стакана моркови, нарезанной небольшими палочками 1 1/2 столовой ложки дижонской горчицы 1 чайная ложка паприки 1 чайная ложка чеснока 1 чайная ложка перца 1 чайная ложка соли 1/4 чайной ложки хлопьев перца (по желанию) Несколько капель острого соуса (по желанию) 3 столовые ложки сливочного масла Вы можете добавить в это блюдо практически любые овощи по своему вкусу, даже грибы подойдут. Обжарьте бекон на большой сковороде. Начните с подготовки овощей: вымойте их и нарежьте. Оставьте большую часть бекона, выложите жир на сковороду и начните с брокколи и моркови, дайте им немного размягчиться. Добавьте нарезанный лук. Начните добавлять горчицу и другие специи, помешивая. Добавьте сливочное масло, а затем начните добавлять нарезанную капусту. Продолжайте помешивать, добавляя овощи. Добавьте хлопья красного перца и острый соус по желанию. Нарежьте бекон и добавьте его в блюдо. Хорошо перемешайте! Наслаждайтесь этим низкоуглеводным блюдом!