📌 🔥 تمرين ٣ في ١ يشد الزنود + الأكتاف + البطن! (اليوم ٤ | تحدي غدي لنحت الجسم) - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🔥 تمرين ٣ في ١ يشد الزنود + الأكتاف + البطن! (اليوم ٤ | تحدي غدي لنحت الجسم) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥 تمرين ٣ في ١ يشد الزنود + الأكتاف + البطن! (اليوم ٤ | تحدي غدي لنحت الجسم) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🔥 تمرين ٣ في ١ يشد الزنود + الأكتاف + البطن! (اليوم ٤ | تحدي غدي لنحت الجسم) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

🔥 تمرين ٣ في ١ يشد الزنود + الأكتاف + البطن! (اليوم ٤ | تحدي غدي لنحت الجسم)

💪 اليوم ٤ من تحدي غدي لنحت الجسم – شد الزنود + الأكتاف + الكور (Pilates × مقاومة) إذا كنتِ بتعاني من ترهلات الزنود أو ضعف الجزء العلوي… هذا الفيديو لإلك 🔥 رح نشتغل مع بعض على: شد الذراعين من كل الزوايا. نحت الأكتاف لإطلالة أنثوية متناسقة. تقوية الكور (البطن + الظهر) لتحسين القوام وشد الجسم بالكامل. ✨ هذا التمرين مصمم بعناية ليجمع بين ذكاء البيلاتس وقوة المقاومة عشان يعطيكي نتيجة سريعة وفعالة بدون أجهزة، من البيت فقط! 🎯 النتيجة بعد ٤ أسابيع: ودّعي ترهل الذراعين نهائيًا. خصر أوضح وأكتاف مرفوعة. جسم مشدود ومتناسق بالكامل. 💗 اكتبي في التعليقات: “ودّعت الزنود يا غدي!” عشان أتابعك وأشجعك في التحدي. ولا تنسي تشتركي بالقناة وتفعلي الجرس 🔔 عشان ما يفوتك اليوم الخامس! صفحتي الانستغرام: https://www.instagram.com/ghadi_hindi... صفحتي التيك توك: https://www.tiktok.com/@ghadihindi?_t... صفحتي سناب: / yum2dxir

Comments