25 Min ZUMBA CARDIO para Bajar de Peso | MUSICA TOP | скачать в хорошем качестве

25 Min ZUMBA CARDIO para Bajar de Peso | MUSICA TOP |

¿Queréis una clase de ZUMBA para Bajar de Peso al ritmo de la mejor música? Os traemos una Siper Clase de ZUMBA, con todos los estilos. Os aseguro que vamos a BAILAR, nos vamos a DIVERTIR y vamos a SUDAR muchísimo! Estáis preparados? Una clase perfecta para repetir varios días de la semana hasta que nos sepamos la coreografía de memoria! Beneficios físicos de practicar Zumba: 1. Mejora el sistema cardiovascular 2. Quema de calorías 3. Tonifica y reafirma la musculatura 4. Mejora la flexibilidad y la fuerza 5. Aumenta la coordinación 6. Corrige malas posturas 7. Mejora la imagen Beneficios para la salud emocional y mental: 1. Mejora la autoestima 2. Adiós al estrés! 3. Mejora la memoria 4. Diversión y felicidad Os veo! 👀 ______________________ 🔴 RETO 12 SEMANAS ▶ www.rosafitnesstrainer.com o envíame un correo a ▶ [email protected] Incluye 👇 Plan de alimentación 100% personalizado (adaptado a gustos, alergias e intolerancias) Cálculo de macronutrientes (Incluye total calorías + gramos hidratos, grasas y proteína) Opción alimentación vegetariana y vegana Asesoramiento en suplementación deportiva (si se requiere) Plan de entrenamiento 100% personalizado al nivel y lugar de entrenamiento: gym o casa con el material del que disponga cada persona Descripción gráfica + explicación detallada de cada ejercicio Resolución de dudas y soporte técnico vía mail ilimitado además de WhatsApp NO LO DUDES, SI QUIERES UN CAMBIO, ESCRÍBEME POR CORREO, ESTE ES TU MOMENTO! ▶ [email protected] ______________________ ¿Conoces el programa para Miembros TOP? Las mejores clases de Fuerza, Fullbody, GAP...te están esperando. Un contenido único con el que conseguiremos nuestro objetivo: 🔴 MIEMBROS TOP - Un nuevo proyecto donde te espero con gran cantidad de contenido ▶    / @entrenaconrosafitness   ______________________ 🔴 DESCARGA CALENDARIO GRATUITO ▶ https://www.rosafitness.es/ ✅ SUSCRÍBETE ▶ https://bit.ly/RosaFitness ______________________ ✅ Rutinas recomendadas 🔥Baile 👉    • Sientete BIEN Bailando y Quemando cal...   🔥Quemagrasa 👉    • QUEMAGRASA Brutal para Bajar de Peso ...   🔥Pilates en la Pared empezando desde cero 👉    • Pilates en la Pared empezando desde c...   🔥Desafío Asiático Empezando de Cero - Reto 1 👉    • Ejercicios ASIATICOS para Bajar de Pe...   🔥Abdominales de Pie 👉    • Los mejores Abdominales de Pie para P...   🔥GAP 👉    • Entrenamiento Completo GLUTEO ABDOMEN...   🔥Salto a la comba desde cero 👉    • QuemaGrasas para perder peso Rapido |...   ______________________ 🔴 Las mejores productos de PROZIS en ropa deportiva, alimentación saludable, nutrición deportiva...con mi Código conseguirás grandes descuentos ▶ ROSAFITNESS ✅ https://www.prozis.com/dRFj ______________________ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 💕 Facebook ▶   / rosafitnesstrainer   💕 Instagram ▶ https://www.instagram.com/rosafitness... 💕 Tik Tok ▶   / rosafitnesstrainer   Si has llegado a leer toda la descripción 🥰 #paulaccfitness #rosafitnesstrainer #zumba #zumbadance Capítulos: 0:00 Introducción 00:35 Calentamiento 02:53 Fase Principal 22:35 Estiramientos