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まず始めに実践してほしい「正対」の登り方【ボルダリングレッスン】 3 года назад

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まず始めに実践してほしい「正対」の登り方【ボルダリングレッスン】

前回に引き続き本日も、初心者でもできるだけ長い時間登る為の省エネ方法をお伝えします。 本日のガレジョ&ガレダン達が習うテーマはズバリ「正対」について。 クライミングにおいて重要なバランスのレッスンがいよいよ始まります! #ボルダリング #クライミングジムガレーラ #ガレジョ ▼メンバーシップ(オンライン月会員)の登録はコチラ    / @galera   ※iOSのアプリでご覧の方はsafariなどのブラウザで開く必要があります。 ▼チャンネル登録よろしくお願い致します    / @galera   ▼公式インスタグラムはコチラ   / galera_channel   ▼公式ツイッターはコチラ   / galera_channel   ▼ガレーラWEBショップはコチラ https://galera.shop ▼ガレーラHPはコチラ https://www.galera-climbing.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ (過去動画)ガレーラ流ハウツーシリーズ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ハウツー01】 初心者が初めに意識すべき2つのポイント    • 【ボルダリングハウツー】#01 初心者が初めに意識すべき2つのポイント   【ハウツー02】 初心者が身につけておきたい足の運び方    • 【ボルダリングハウツー】#02 初心者が身につけておきたい足の運び方   【ハウツー03】 初めは戸惑うシューズサイズと足の置き方    • 【ボルダリングハウツー】#03 初めは戸惑うシューズサイズと足の置き方   【ハウツー04】 チョークは滑り止め?初心者も使ってみよう!    • 【ボルダリングハウツー】#04 チョークは滑り止め?初心者も使ってみよう!   【ハウツー05】 超入門オブザベーションで謎解きの準備    • 【ボルダリングハウツー】#05 超入門オブザベーションで謎解きの準備  

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