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2024抗老飲食新秘方！補充NMN有用嗎？如何正確168斷食法？
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2024抗老飲食新秘方！補充NMN有用嗎？如何正確168斷食法？
老化也是疾病，但你之所以會老化其實跟雌激素的變化有很大的關係！而且生活中接觸到環境荷爾蒙的機率超乎想像！但要如何補充雌激素？這次莊醫師特別邀請美國抗老暨再生醫學會認證醫師王麗惠同台，將從抗老醫學的方向跟大家分享老化的原因與預防之道。 #老化 為什麼跟 #雌激素 息息相關？要如何 #預防老化，就必須從日常生活著手。 節食其實是一個抗老的方法，近年來頗受討論的 #168斷食法，要如何執行？就讓王醫師告訴你吧！ 老化現象有哪些？中了這4個現象代表你正在老化►►https://drxskincare.com/45bvSI0 #抗氧化 等於 #抗老 嗎？#抗氧化保養品 成分該怎麼擦►►https://drxskincare.com/4bMthqE 人人都需要的基礎抗老保養，如果你超過25歲，想讓肌膚更皙白，改善膚色不均與暗沉就靠這組►►https://drxskincare.com/3Vruxd0 影片章節： 00:00 影片開始 00:21 來賓介紹 00:38 老化與雌激素的關係 01:18 什麼是環境荷爾蒙？ 01:57 能健康活得長久的關鍵 03:07 NMN的爭議之處 03:35 可以補充的雌激素可以從哪些營養素取得？ 03:47 要怎樣做好168斷食？ 05:26 為什麼老化是一種疾病？ 06:05 如何預防老化？ ●加入Line了解及預約►►https://lin.ee/6tmwYge ●撥打電話立即了解►►02-89859060 ※美上美皮膚科診所-官網： https://www.drxmedgroup.com.tw/ ※達特仕皮膚保養-電商網站： https://drx.com.tw/ ※痘疤女王『莊盈彥醫師』-好文共享： https://dracnescar.com ※逛逛莊醫師蝦皮好物： https://shp.ee/944ktrd
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