У нас вы можете посмотреть бесплатно 허리디스크로 엉덩이근육까지 약화된다면? 둔근 강화 스트레칭 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#허리디스크예방 #둔근강화운동 #엉덩이운동 오늘 소개해 드릴 스트레칭은 중둔근을 강화해주는 동작입니다. 허리디스크로 엉덩이 근육가지 약화되었다면 중둔근 강화 스트레칭을 꾸준히 따라해 보세요! *척추관협착증 환자도 따라할 수 있는 동작입니다.