У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Tai Chi Basics: A Beginner’s Guided Sequence - Lesson Five или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In today's lesson we go through the following moves: 1. Beginning Posture of Tai Chi 2. Circling the Arms 3. Golden Rooster Stands on One Leg 4. Twist the Waist, Swing the Arms 5. Grasping the Bird's Tail 6. Kick with the Heel 7. Striking the Ears #taichi #TaiChiForBeginners #BeginnerTaiChi #TaiChiLesson #TaiChiClass #TaiChiAtHome #TaiChiPractice #TaiChiWorkout #MindfulMovement #Qigong #MartialArts #TaiChiTraining #TaiChiFlow #SlowMovement #BalanceTraining #RelaxationExercise #TaiChiForHealth #MovementMeditation #20MinuteWorkout #TaiChiYouTube