Jak PORADZIĆ sobie ze zmianami w NIEPEWNYCH czasach? | Marek Wesołek скачать в хорошем качестве

Jak PORADZIĆ sobie ze zmianami w NIEPEWNYCH czasach? | Marek Wesołek

W świecie pełnym zmian, technologicznych rewolucji i rosnącej niepewności, zwinność mentalna staje się kluczową kompetencją. GOŚCINNIE: Marek Wesołek - CEO i współwłaściciel Sente S.A, pasjonat sportu, wielokrotny uczestnik górskich biegów ultra oraz zdobywca Kilimandżaro. 🎯 SUBSKRYBUJ ten kanał: https://bit.ly/3HyHW9f Z tego odcinka dowiesz się: 💡 Czym jest zwinność mentalna i jak ją rozwijać? 💡 Jak nie dać się przytłoczyć zmianom w pracy i życiu prywatnym? 💡 Jak wyjść ze strefy komfortu bez stresu i presji? 💡 Dlaczego planowanie w świecie chaosu nadal ma sens? ⏰ W TYM ODCINKU: 00:00 – Zapowiedź 03:20 – Czy naprawdę musimy się dostosować? 05:06 – Reakcje ludzi na zmiany i AI w pracy 09:00 – Jak firmy i zespoły radzą sobie z nieprzewidywalnością 13:21 – Zmiany są nieuniknione – jak się na nie przygotować? 14:53 – Czym jest zwinność mentalna? 17:57 – Gotowość zamiast kontroli 19:13 – Relacje jako zasób odporności psychicznej 22:55 – Chaos jako źródło szans 27:30 – Zmiana to nie wróg – to okazja 31:27 – Jak nie przegapić szans 33:50 – Co powinno być stałe w świecie pełnym zmian? 38:13 – Czy w ogóle warto planować w chaosie? 42:50 – Planowanie jak Google Maps 44:40 – Jak rozwijać zwinność mentalną w praktyce 48:33 – Optymizm to mięsień – jak go trenować? 51:04 – Dlaczego warto popełniać błędy? 54:33 – Skąd brać pomysły na wychodzenie ze strefy komfortu? 58:21 – Najczęstsze błędy w rozwijaniu zwinności 01:00:51 – Gdzie znaleźć Marka i jego treści? 01:02:25 – Największy test zwinności w karierze Marka 01:06:21 – Jak radzić sobie z nadmiarem bodźców i informacji 01:08:43 – Najważniejsze myśli z rozmowy ZOSTAŃMY w kontakcie: 📌 WWW: https://zwinnoscosobista.pl/ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/6u45Vxf... 📌 LinkedIn:   / bartekolejniczak   📌 Facebook:   / zwinnosc.osobista   📌 Instagram:   / zwinnosc.osobista   WIĘCEJ informacji nt Marka znajdziesz tutaj: 📌 LinkedIn:   / marekwesolek   ☕️ WSPIERAJ podcast i POSTAW wirtualną kawę: https://buycoffee.to/bartekolejniczak 🌤 POSŁUCHAJ podcastu "Pozytywny miesiąc": https://open.spotify.com/show/3EizH1S... Podcastu "Zwinność osobista" posłuchasz także w Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oraz innych, dobrych aplikacjach podcastowych: 🔎 Spotify: Zwinność osobista 🔎 iOS: poszukaj "Zwinność osobista" w aplikacji Podcasty