Скачать с ютуб EJERCICIOS para FORTALECER los BRAZOS 💪 para Adultos Mayores (30 min) Sin Equipo | Mariana Quevedo в хорошем качестве
EJERCICIOS para FORTALECER los BRAZOS 💪 para Adultos Mayores (30 min) Sin Equipo | Mariana Quevedo
10 месяцев назад
Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок EJERCICIOS para FORTALECER los BRAZOS 💪 para Adultos Mayores (30 min) Sin Equipo | Mariana Quevedo в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно EJERCICIOS para FORTALECER los BRAZOS 💪 para Adultos Mayores (30 min) Sin Equipo | Mariana Quevedo или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон EJERCICIOS para FORTALECER los BRAZOS 💪 para Adultos Mayores (30 min) Sin Equipo | Mariana Quevedo в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
EJERCICIOS para FORTALECER los BRAZOS 💪 para Adultos Mayores (30 min) Sin Equipo | Mariana Quevedo
Aquí una rutina de ejercicios para adultos mayores para ganar fuerza y músculo en brazos. → 💪 Músculos a trabajar: Brazos + Hombros + Espalda → ⏰ Tiempo: Rutina principal (15 min) + calentamiento (7 min) + estiramientos (7 min) → 🥊 Equipo: Una silla estable. 00:08 Calentamiento → 7 Ejercicios de 60 segundos 07:43 Rutina principal → 15 Ejercicios → 50 segundos de ejercicio por 10 de descanso 24:11 Estiramientos → 9 Ejercicios de 30 segundos 👉 Únete como Miembro de mi Canal: / fisioterapiaquerétaro 🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana ✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz
Comments
