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매일 5분! 짧지만 강력한 11자 복근운동 - 효과보장 매일 2주 ( 층간소음X) 복부운동!! 효과보장! 짧고 굵게 복근만들기 챌린지!

안녕하세요 클쌤홈트 클로이입니다😀 매일 할 수 있는 복근운동 루틴입니다! 단 5분이지만 매일 한다면 효과보장!! 땅땅땅 :D 짧지만 굵게 가볼게요 ^^ 타바타나 전신운동 후에 이 복부운동을 이어서 해주면 효과가 배로 된답니다^^ 혼자하기는 힘들지만, 클로이와 함께 하면 끝까지 할 수 있어요! 구독하기 + 댓글 + 좋아요 는 클로이에게 힘이 됩니다.🥰 Growing together 🤍 +영상에 궁금한 점을 남기시면 답변이나 영상을 만들어 업로드할께요💕 CHLOE Instagram📷 / chloe_pilartist CHLOE Blog✔️ https://blog.naver.com/chloe063/ CHLOE PMA-NCPT💳 https://bcert.me/sjekparrk #처진뱃살빼는운동 #아랫뱃살빼는운동#처진뱃살제거 #똥배제거운동 #출산후처진뱃살빼기

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