Скачать с ютуб Bước Ngoặt Chữa Lành: Từ Đi Bộ, Thiền Đến Bài Học Đổi Đời (Phần 2/2) в хорошем качестве

Bước Ngoặt Chữa Lành: Từ Đi Bộ, Thiền Đến Bài Học Đổi Đời (Phần 2/2)

Tôi từng nghĩ rằng chữa lành là một hành trình phức tạp, nhưng hóa ra, điều thay đổi tôi lại đến từ một hành động rất đơn giản: đi bộ. Sách và vật phẩm về thiền định, chánh niệm: https://LAV.im Trong video này, tôi sẽ kể lại: ✅ Làm sao một hành động nhỏ như đi bộ lại giúp tôi thoát khỏi bế tắc? ✅ Tại sao khi kết hợp thiền với đi bộ, tôi tìm lại được chính mình? ✅ Bài học lớn nhất mà tôi nhận ra sau tất cả những vấp ngã. Nếu bạn đang cảm thấy lạc lối, tôi hy vọng câu chuyện này sẽ chạm đến bạn. Đôi khi, một bước chân nhỏ có thể dẫn đến một sự thay đổi lớn. Hãy xem đến cuối video, vì có những bài học tôi chỉ chia sẻ ở phần cuối. Và biết đâu, đó chính là điều bạn đang cần. 📌 Xem lại Phần 1: Hành trình từ sang chấn, thuốc, thiền đến bỏ cuộc:    • Từ Sang Chấn Tâm Lý Đến Chữa Lành: Hà...   Sách và vật phẩm về thiền định, chánh niệm: https://LAV.im #chualanh #tramcam #sangchantamly #mindfulness #healing #mentalhealth #meditation #dibothien #binhyen #hanhtrinhchualanh #meditation #mindfulness #thưgiãn #chánhniệm #sốngchậm #Relaxation #Healing #Zen #StressRelief #ASMR