Bakos Judit Eszter | Relax jóga nidra Bhagavad Gita versekkel | hangtálakkal скачать в хорошем качестве

Bakos Judit Eszter | Relax jóga nidra Bhagavad Gita versekkel | hangtálakkal

A relax jóga nidra egy különleges és hatékony módszer a hétköznapok testi-mentális harmóniájának kialakításában. Akik beemelik ezt a módszert a mindennapjaikba, hamarosan mélyreható változást tapasztalnak az alvásuk minőségében, a tanulás, koncentráció (dharana) és memória fejlődésében, valamint a stresszkezelésben. A jóga nidra megfelelő gyakorlással képessé tesz minket az elme tudattalan részéből érkező intuíciók vételére. Ez az állapot az alapja az ihletettségnek, a inspiratív művészi képességeknek és az intuíciónak, ill. a legkreatívabb tudományos felfedezéseknek. Gyakoroljunk együtt! Credit: a jóga nidra & hangmeditáció instruktora: Dr. Bakos Judit Eszter YA E-RYT 500 jógatanár, zenész, a Narada Védikus Akadémia alapító tanára; Bhagavad Gítá versfordítások: Bakos Attila író, filozófus, költő, a Narada Védikus Akadémia alapító tanára; Hangmérnök: Komlódi Gábor (jóga nidra) és Halász Viktor (zene); Videó: Dicső Dorka; Indexkép credit: ID 177903763 © Pavel Ivanov Dreamstime.com; Index kép: Pintér Karolina Zene: Bhagavad Gítá catuh sloki (4 fő vers) | MantraSOUND | Sounds of Creation albumunkon itt tudsz belehallgatni: https://www.danvantara.hu/agnihotra-f... Ha szívesen gyakorolnál velünk, vagy kipróbálnál egy hasonló órát, látogass el Védikus Iskolánk weboldalára: https://www.narada.hu/relax-joga-nidra A Narada relax jóga nidrá és hangtál meditációs esteken - hasonlóan ehhez a hanganyaghoz - az ősi jóga nidra módszerét alkalmazzuk hangtál meditációs koncerttel, mélyrelaxációs- és vizualizációs gyakorlatokkal, chakraSOUND© meditációval és mindezt kis jógafilozófiával hangoljuk össze. Otthoni gyakorláshoz letölthető hanganyagaink Kiadónknál itt: https://www.danvantara.hu/hanganyagok Szeptemberben indítjuk 1 éves Jógapszichológia és védikus életmód mentor képzésünket hétvégi oktatási napokkal nappali és levelező tagozaton Bakos Attilával, Bakos Judit Eszterrel és a Narada Védikus Akadémia csapatával. Bővebb információ: https://www.narada.hu/joga-pszicholog... --- ☀️ Táboroztál már velünk? Szeretettel hívunk egy elvonulásra nyáron, ahol bepillanthatsz, hogy milyen lenne egy asramban élni, egy szellemi vezető mellett. A Tisza partján leszünk egy gyönyörű zen park közepén, japán ligetek és tavirózsás belső tavak közt. Amire számíthatsz: sok-sok jóga- és védanta filozófia Bakos Attilával; sok-sok jóga és meditáció Bakos Judit Eszterrel; pihenés; pranayama; szanszkrit mantrák; jóga nidra (vezetett mélyrelaxáció); meditációs koncert; védikus művészeti programok; hasonlóan gondolkodókkal. Foglald le a helyed nálunk nyárra! Bővebben: https://www.narada.hu/joga-tabor-bako... --- Iskolánk, előadásaink, jóga: https://www.narada.hu Kiadónk és shop (könyveink, zenéink): https://www.danvantara.hu Meditációs koncerteink, rendezvényeink: https://www.virinchimantrasound.hu Virinchi MantraSOUND videóink a Youtubeon:    / @virinchimantrasound