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5분만에 누구나 쉽게 따라할 수 있는 족저근막염 테이핑 방법

#족저근막염 #테이핑 #발바닥통증 족저근막염 발바닥 통증으로 고생하고 있으신가요? 매일 발바닥 마사지를 하면서 치료를 하지만 아직도 통증이 없어지지 않으신 분들을 위해서 초간단 테이핑 방법을 준비했습니다. 발바닥 통증을 줄이기 위해서 많은 영상을 찾아보셨을 텐데요. 이번 영상을 통해서 여러분들의 발바닥 통증이 줄어들었으면 좋겠습니다. 알고나면 누구나 1분만에 쉽게 따라할 수 있는 족저근막염 테잎이 방법 영상 같이 보시면서 꼭 따라해보세요! 00:00 도입부 01:19 발바닥 보강운동 01:38 발바닥 통증효과 02:48 발바닥 테이핑 준비과정 04:07 발바닥 테이핑 붙이는 방법 05:11 발바닥 테이핑 후 양말 착용방법 08:57 발바닥 통증에 좋은 쿠션 양말

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