У нас вы можете посмотреть бесплатно Fred Kerley - S&C Coaches Reaction - Sprinting или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Check out the Sika Strength App: Apple App Store: https://apps.apple.com/tr/app/sika-st... or Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/de... For Coaching Consultation: https://www.sikastrength.com/coaching/ Chapters: 00:00 - Intro 01:43 - PAP - Heavy then Fast 05:29 - Bodybuilding for Sprinting 10:13 - Kettlebell Swings for Strength and Power 14:01 - Core and Hip Training 17:03 - Plyometrics and Jumping for Sprinting 21:25 - Conclusion