• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman скачать в хорошем качестве

How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman 8 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Sprint Better & Faster | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman

Stuart McMillan, a renowned track and field coach, leads Dr. Andrew Huberman through proper sprinting techniques, highlighting the importance of posture, body coordination, and expressive movements over traditional jogging methods to optimize sprinting performance. Learn more about Stu and his work at ALTIS: https://altis.world Watch the full episode:    • How to Increase Your Speed, Mobility & Lon...   Timestamps 00:00 Introduction to Sprinting with Stu McMillan 00:37 Warm-Up Techniques: Skipping & Striding 02:37 Posture & Body Mechanics in Sprinting 04:53 Dynamic Mobility & Coordination Drills 06:23 Spinal Movement & Shoulder Blade Exercises 09:21 Advanced Warm-Up: Combining Hip & Spine Movements 12:16 Dynamic Mobility: Skipping & Lunging 13:23 Expressive Sprinting vs. Jogging 13:54 Backwards Walk Technique 14:09 Skipping with Big Arms 14:29 Dribble Steps & Wide Feet 15:12 Karaoke Exercise Tips 15:35 Backwards Skipping 15:56 Leg Swing Exercises 17:50 Eagle & Scorpion Exercises 18:31 Combining Techniques for Strides 20:23 Foot & Hip Connection 22:05 Final Strides & Expressiveness 23:28 Conclusion #hubermanlab #sprinting #trackworkout Disclaimer & Disclosures: https://www.hubermanlab.com/disclaimer

Comments
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew Huberman 1 год назад
    Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew Huberman
    Опубликовано: 1 год назад
  • Дневники на трассе с Ноем Лайлсом: первая неделя тренировок олимпийца 11 месяцев назад
    Дневники на трассе с Ноем Лайлсом: первая неделя тренировок олимпийца
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Exercises to Improve Your Sprinting & Running | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman 8 месяцев назад
    Exercises to Improve Your Sprinting & Running | Stuart McMillan & Dr. Andrew Huberman
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ЕДИНСТВЕННАЯ силовая тренировка, которая вам НУЖНА, чтобы бегать быстрее (научное объяснение) 3 недели назад
    ЕДИНСТВЕННАЯ силовая тренировка, которая вам НУЖНА, чтобы бегать быстрее (научное объяснение)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • How & Why to Skip for Speed, Mobility & Health | Dr. Andrew Huberman & Stuart McMillan 8 месяцев назад
    How & Why to Skip for Speed, Mobility & Health | Dr. Andrew Huberman & Stuart McMillan
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Ido Portal Teaches Movement Intelligence: Why You Must Train, Not Exercise 10 дней назад
    Ido Portal Teaches Movement Intelligence: Why You Must Train, Not Exercise
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Lift. Run. Shoot. | Andrew Huberman | Episode 030 2 года назад
    Lift. Run. Shoot. | Andrew Huberman | Episode 030
    Опубликовано: 2 года назад
  • 6 изометрических упражнений для укрепления всего тела (без оборудования) 12 дней назад
    6 изометрических упражнений для укрепления всего тела (без оборудования)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • План, как стать гибким раз и навсегда 1 месяц назад
    План, как стать гибким раз и навсегда
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to Increase Your Speed, Mobility & Longevity with Plyometrics & Sprinting | Stuart McMillan 8 месяцев назад
    How to Increase Your Speed, Mobility & Longevity with Plyometrics & Sprinting | Stuart McMillan
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles 2 года назад
    How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles
    Опубликовано: 2 года назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 2 месяца назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До 1 месяц назад
    Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Самый простой способ бежать быстрее 1 год назад
    Самый простой способ бежать быстрее
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 Stretches You Should Be Doing EVERY Morning! 1 год назад
    5 Stretches You Should Be Doing EVERY Morning!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Live Mobility Masterclass with Knees Over Toes Guy 3 месяца назад
    Live Mobility Masterclass with Knees Over Toes Guy
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Eliud Kipchoge Breaks the 2 Hour Marathon Barrier in Vienna | INEOS 1:59 Challenge | CBC Sports 6 лет назад
    Eliud Kipchoge Breaks the 2 Hour Marathon Barrier in Vienna | INEOS 1:59 Challenge | CBC Sports
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Почему спринт по-прежнему остается вершиной человеческих возможностей 1 месяц назад
    Почему спринт по-прежнему остается вершиной человеческих возможностей
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • SPRINT TRAINING 101 WITH FULL WORKOUT 1 год назад
    SPRINT TRAINING 101 WITH FULL WORKOUT
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5