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Pasta Broccoli e Patate in 15 Minuti | Ricetta Veloce, Sana e con 2 Pentole

Cerchi una ricetta veloce, sana e con pochi ingredienti? Questa pasta con broccoli e patate è il primo piatto perfetto per il menù settimanale: pronta in soli 15 minuti, super cremosa e dal gusto incredibile. Con solo 2 pentole da sporcare e ingredienti semplici prepari un piatto completo, equilibrato e perfetto per l’inverno. Le orecchiette integrali si uniscono a broccoli e patate per una consistenza cremosa naturale, senza bisogno di altri ingredienti. 👉 Ideale per: • pranzo veloce in famiglia • meal prep settimanale • cucina economica • ricette vegetariane semplici • primi piatti regionali facili 🥦 INGREDIENTI (4 persone) • 400g di broccoli • 200g di patate • 400g di pasta (orecchiette integrali) • 1 spicchio di aglio • ½ peperoncino • 6 cucchiai di parmigiano reggiano • 6 cucchiai di olio extravergine d’oliva • Sale q.b. ⏱ Tempo totale: 15 minuti 🍽 Difficoltà: Facilissima 🔥 Consiglio della nonna di CUCINA GEEK Se la pasta si asciuga, aggiungi sempre un po’ di acqua di cottura per renderla cremosa. Puoi arricchirla con acciughe o pancetta, ma è deliziosa anche nella versione semplice! Se ti piacciono i primi piatti veloci e sani, iscriviti a Cucina Geek:    / @cucinageek   esce una nuova ricetta ogni settimana e trovi una playlist pienissima di primi piatti regionali tipici, facili e veloci. 👍 Lascia un like se ami la pasta con le verdure #pastabroccoliepatate #pastaveloce #ricettefacili #cucinaitaliana #primipiatti #ricettesane #menusetimanale #cucinavegetariana #ricetteinvernali #mealprepitalia #orecchiette #cucinageek