У нас вы можете посмотреть бесплатно Mindfulness trick for when anxiety hits или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is one of my favorite tools for getting present and helping me learn to manage my anxiety and stress. You can use it anytime, anywhere. You can take a moment to connect to your body and breath. It helps to bring your attention to the present moment, away from obsessing about past and future. (If you want to do this kind of stuff with me in person - you can find all my upcoming classes and workshops here - https://www.reallisajakub.com/events )