У нас вы можете посмотреть бесплатно The Best WARM UP Routine for PLANCHE Workouts - How to Avoid Injury! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, I'm going to show you the best way to warm up for planche workouts. This is an essential step to preventing injury and maximizing your results. So watch it closely and make sure you follow this routine