CrossFit Open 26.2 скачать в хорошем качестве

CrossFit Open 26.2

He subido a YouTube mi intento del CrossFit Open 26.2. Para quien no lo conozca, los CrossFit Open son una competición mundial online donde atletas de todo el mundo realizan el mismo workout durante tres semanas y envían su puntuación. Es la primera fase del camino hacia los CrossFit Games. El 26.2 fue un FOR TIME con 15 minutos de time cap: 24 metros dumbbell overhead walking lunge 20 alternating dumbbell snatches 20 pull-ups 24 metros dumbbell overhead walking lunge 20 alternating dumbbell snatches 20 chest-to-bar pull-ups 24 metros dumbbell overhead walking lunge 20 alternating dumbbell snatches 20 ring muscle-ups Un workout que empieza “controlado” pero que se vuelve muy técnico cuando llegas a los ring muscle-ups con toda la fatiga acumulada. En el vídeo os enseño cómo lo afronté y mi estrategia para el WOD. La gran pregunta… ¿cuántos ring muscle ups creéis que han salido? 😅 #crossfit #crossfitopen #open262 #crossfittraining #hybridathlete