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Abnehmen, Gewicht reduzieren und das alles mit wenig Zeit und Stress im Alltag und dazu noch in den Wechseljahren? Halten sich deine Kilo´s auch hartnäckig , fühlst Du Dich müde oder schlapp? Vielleicht hast Du eine Hormondysbalance. Diese Top Lebensmittel können kleine Schwankungen auf natürliche Weise regulieren. Als Frau im Wechsel solltest Du keine Möglichkeit auslassen Deinen Körper mit Nährstoffen und eben auch Phytoöstrogenen zu unterstützen. ________________________________________________ ÜBER MEINEN KANAL. Du findest auf hier Tipps, rund um Sport und Fitness. Ich gebe Dir meine ehrliche Meinung zu Mythen und Produkten rund um das Theam wieder. Das als zertifizierte und begeisterte Ernährungsberaterin, seit vielen Jahren! Deshalb hier der Hinweis, durch Markennennung und Erkenung handelt es sich um Werbung! Für Hilfe zum Thema stell mir gerne Deine Fragen oder kontaktiere mich für ein persönliches COACHING hier: www.diefitmacherin-onlinecoaching.com/de/