Выгорание при сахарном диабете 1 типа: 5 вещей, которые я вынес из своих худших лет скачать в хорошем качестве

Выгорание при сахарном диабете 1 типа: 5 вещей, которые я вынес из своих худших лет

Выгорание при сахарном диабете 1 типа: 5 уроков, которые я извлек из своих худших лет Получите бесплатный билет на продвинутый курс по диабету 1 типа здесь: https://diabetesinaction.com Купить книгу здесь: https://www.amazon.com/dp/1964811880? Другие видео по теме: Как быстро заменить картридж инсулиновой ручки InPen -    • How To  Quick Change  Your Insulin InPen C...   Dexcom G7: Почему я НЕ обновляю систему непрерывного мониторинга уровня глюкозы -    • Dexcom G7: Why I'm NOT Upgrading My CGM   Великий сброс уровня сахара в крови -    • The Great BLOOD SUGARS Reset!   Временные коды: 00:00 – Ловушка дисциплины: как сахарный диабет 1 типа завладел моей личностью 00:26 – Почему дисциплина без баланса приводит к выгоранию 00:57 – Усилия ≠ прогресс: правда о Выгорание 01:15 – Мои 3 истории выгорания: эксперименты, Ironman, НМГ 02:38 – Как родилась формула 80/20 для контроля уровня сахара в крови 03:20 – Когда безопасность становится тюрьмой: цена привычек, основанных на страхе 03:47 – НМГ: тревожность и эмоциональные реакции на данные 04:48 – Выгорание – это эмоциональное, а не только физическое 06:19 – Крах Ironman: когда успех скрывает трудности 07:01 – Дистресс при сахарном диабете 1 типа против депрессии: что говорят исследования 07:52 – 4 источника дистресса при диабете 08:12 – 50% людей с сахарным диабетом 1 типа сталкиваются с дистрессом от умеренного до сильного 10:18 – 5 стадий достижения мастерства при сахарном диабете 1 типа 11:43 – От предсказуемости к мастерству: как выйти на новый уровень 13:52 – Эмоциональная броня: Отделяя личность от цифр 14:47 – Тактическая броня: системы, буферы и резервные копии 15:43 – Метрики благодати: прогресс вместо совершенства 16:47 – Типы выгорания: перфекционист, отличник, воин данных 17:32 – Мои еженедельные ритуалы перезагрузки и ежедневного мышления 19:32 – Жизнь идёт по сезонам: возведение ограждений 21:43 – Дисциплина укрепляет силу. Баланс создаёт свободу. 22:03 – Бесплатные инструменты и дальнейшие шаги для достижения мастерства на 5-м этапе INSTAGRAM:   / ftfwarrior   FACEBOOK:   / ftfwarrior   ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ ПОДДЕРЖКИ В FACEBOOK:   / 361068011036904   #здоровье #советы #советыдляздоровья #образжизни #диабет #диабет1-го типа #диабет #инсулин #выгораниеприСД1 #осведомлённостьодиабете #диабет1-го типа #поддержкадиабета #тревожностьприСД1 #борьбасдиабетом