Психология людей, испытывающих трудности с установлением границ. скачать в хорошем качестве

Психология людей, испытывающих трудности с установлением границ.

#Психология #Границы #Угождающий #ПсихическоеЗдоровье Психология людей, испытывающих трудности с установлением границ 🔔 Подпишитесь на психологический контент, который поможет вам лучше понять себя. Психология показывает, что люди, испытывающие трудности с установлением границ, не слабы и не эгоистичны. Зачастую они рано усвоили, что сказать «да» — самый безопасный способ избежать отказа, конфликта или оставления. В мире, который восхваляет доброту и доступность, их эмоциональное истощение часто остается незамеченным. Но эта модель поведения выявляет глубокие психологические корни, связанные с привязанностью, самооценкой и реакциями выживания. В этом видео мы исследуем реальную психологию, лежащую в основе борьбы за установление границ: ✅ Страх быть отвергнутым и условное принятие ✅ Стремление угодить другим как выработанная стратегия выживания ✅ Низкая самооценка, замаскированная под доброту ✅ Трудности с распознаванием личных потребностей ✅ Чувство вины, из-за которого отказ кажется эгоистичным ✅ Тревожная привязанность и страх дистанции ✅ Избегание конфликтов, ставящее мир выше благополучия Борьба за установление границ не означает, что вам всё равно. Обычно это означает, что вы научились выживать, ставя других на первое место. Границы — это не стены, это ясность. И нужные люди не уйдут, когда вы их установите. Если это вам близко, подпишитесь на канал, чтобы получать больше психологического контента, который поможет вам чувствовать себя понятым. #ЭмоциональныеГраницы #СтилиПривязанности #ТравматическиеРеакции #ЧрезмерноеОбдумывание #Самооценка #ИсцелениеВнутреннегоРебенка #ОсведомленностьОПсихическомЗдоровье #ФактыПсихологии