Скачать с ютуб видео Jak Trening na Odczuciach Odmienia Sport

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jak Trening na Odczuciach Odmienia Sport в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak Trening na Odczuciach Odmienia Sport или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jak Trening na Odczuciach Odmienia Sport в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Jak Trening na Odczuciach Odmienia Sport

Zmieniamy podejście do treningów! W tym odcinku omawiamy RPE - skalę odczuwalnego wysiłku, która pomoże zarówno amatorom, jak i doświadczonym sportowcom. Dowiedz się, jak wykorzystać swoje ciało jako najlepszy monitor treningowy i poznaj naukowe podstawy RPE. 🔗 Pobierz mapę drogową RPE: [trimp.team/rpe] lub zaloguj się na naszej stronie aby mieć dostęp do wszystkich naszych materiałów. Timestamps: 00:00 - Wprowadzenie 01:15 - Czym jest RPE? 05:00 - Jak korzystać z RPE? 10:30 - Korzyści RPE 15:45 - Praktyczne przykłady 25:30 - Podsumowanie i dodatkowe materiały Dołącz do nas, aby odkryć nowy sposób trenowania, który pomoże Ci lepiej słuchać swojego ciała! #triathlon #trimp #rpe #trening

Comments