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Immer wieder sehe ich, wie Patientinnen und Patienten überrascht sind, wenn akute Beschwerden auftreten – und zu Hause das Nötigste fehlt. Dabei kann eine gut ausgestattete Hausapotheke im Ernstfall Zeit, Nerven und sogar Komplikationen ersparen. Ich zeige Ihnen heute, welche Medikamente und Hilfsmittel ich selbst immer griffbereit habe – und was Sie bei der Einnahme unbedingt beachten müssen. ⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅ ❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt 00:00 | Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Hausapotheke überprüft? 01:36 | Die 3 häufigsten Einnahmefehler 06:35 | Paracetamol oder Ibuprofen 11:58 | Loperamid 13:04 | Elektrolytmischung 14:45 | Cetirizin oder Loratadin 14:45 | Statine 14:45 | Antazida 14:45 | Wunddesinfektion #medikamente #medizin #gesundheit Drei häufige Fehler bei der Medikamenteneinnahme Bevor wir zur Ausstattung kommen, ein kurzer, aber wichtiger Hinweis: Viele Menschen machen bei der Einnahme von Medikamenten einfache, aber riskante Fehler. Erstens: Tabletten bitte niemals trocken schlucken – immer mit einem großen Glas Wasser. Das schützt Speiseröhre und Magen. Zweitens: Medikamente nie mit Milch einnehmen. Milch kann Wirkstoffe binden und ihre Wirkung abschwächen. Und drittens: Nicht jede Tablette darf geteilt werden – auch dann nicht, wenn eine Bruchrille vorhanden ist. Immer zuerst die Packungsbeilage lesen. Schmerzmittel: Paracetamol oder Ibuprofen? Ich bin kein Freund davon, Schmerzmittel leichtfertig einzunehmen. Aber in besonderen Fällen – starke Kopfschmerzen, Zahnschmerzen oder akute Regelbeschwerden – kann eine Tablette nötig sein. Deshalb habe ich Ibuprofen und Paracetamol in meiner Hausapotheke. Wichtig: Halten Sie sich an die sogenannte 10-20-Regel. Maximal 10 Tage pro Monat und nicht länger als 3 Tage am Stück sollten Schmerzmittel genommen werden. Ibuprofen belastet den Magen – nehmen Sie es daher nur nach dem Essen. Paracetamol hingegen wird über die Leber abgebaut und ist bei Kater tabu, da Alkohol die Leber bereits genug fordert. Bei Durchfall: Loperamid und Elektrolyte Loperamid hilft bei akutem Durchfall, zum Beispiel unterwegs oder auf Reisen. Aber: Es behandelt nur das Symptom, nicht die Ursache. Bei verdorbener Nahrung oder Infekten sollte man es meiden, um den Körper nicht an seiner „Reinigung“ zu hindern. Nach Durchfall oder Erbrechen ist es entscheidend, den Elektrolythaushalt wieder auszugleichen. Fertige Mischungen aus der Apotheke sind hier ideal – aber bitte langsam trinken, nicht auf Ex. Cetirizin oder Loratadin bei Allergien Plötzlich tränende Augen oder ein Hautausschlag? Allergien können jeden treffen – auch ohne Vorgeschichte. Deshalb habe ich immer ein Antihistaminikum wie Cetirizin oder Loratadin im Haus. Cetirizin wirkt zuverlässig, macht aber manchmal müde – daher besser abends einnehmen. Loratadin ist in der Regel besser verträglich. Zitierte Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1538160/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32411... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28782... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22301... ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. ▬ Weigls MedNight: Der Videopodcast mit dem Universitätsklinikum Bonn ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Spotify: https://spoti.fi/42EJfPT ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Tomatenmark: Das passiert, wenn Du täglich 1 EL isst: https://https://bit.ly/Tomatenmark_Video Avocado: Super gesund und gleichzeitig "rollende Gift-Bombe": https://https://bit.ly/Avocado_Video Haferkleie: Das passiert wenn Sie täglich Haferkleie essen: https://bit.ly/Haferkleie_Video Fatburner aus dem Kühlschrank: https://bit.ly/Fatburner_Video Gesundheitskiller Zucker - Gefährlich nicht süß: https://bit.ly/Zucker_Video ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►TikTok: / doktorweigl ►Instagram: / doktorweigl ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com 3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro Website: https://www.sharecare.com/