• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Step by Step Guide) скачать в хорошем качестве

How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Step by Step Guide) 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Step by Step Guide)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Step by Step Guide) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Step by Step Guide) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Step by Step Guide) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Step by Step Guide)

This episode breaks down the practical mechanics of visualization for athletes, covering three powerful frameworks: PETTLEP (a comprehensive roadmap), Action Observation Motor Imagery (watch-then-visualize technique), and Functional Imagery Training (cue-based motivation). In the episode I provide actionable exercises and addresses common visualization barriers, making mental training accessible for any skill level. 0:00 Intro 3:23 Ways to improve your visualization ability 7:37 How to evaluate your progress 11:01 PETTLEP 14:30 A Word From Our Affiliates - Create and Jasper 16:30 Visualization Exercise 20:08 Action Observation Motor Imagery 24:48 Functional Imagery Training 30:18 Comparing the 3 Frameworks 31:39 Overcoming Common Visualization Barriers 36:25 Making Visualization a Habit 39:13 Technology Enhanced Visualization 42:37 Recap My new book on visualization: https://amzn.to/42oS4hV Products I use: Create creatine gummies: 20% off with code: "ATHLETEX": https://trycreate.co/ATHLETEX Jaspr Air Purifier: 20% off with code "ATHLETEX": jaspr.co/athletex Exponential Athlete Socials Support the Show:   / exponentialathlete   Twitter: ⁠⁠  / athletexpodcast   Instagram: ⁠⁠  / exponentialathlete   LinkedIn: ⁠⁠  / the-exponential-athlete-podcast   Spotify: https://open.spotify.com/show/4XmCCYs... Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Website: https://exponentialathlete.co/ Affiliates: Track your health data with Whoop. Get 1 month free - join.whoop.com/exponentialathlete

Comments
  • Your Worst Nightmare Is Your Greatest Training Tool 2 месяца назад
    Your Worst Nightmare Is Your Greatest Training Tool
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Science of Visualization) 2 месяца назад
    How Elite Athletes Practice Without Moving a Muscle (Science of Visualization)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как создать программу тренировок для ЛЮБОГО вида спорта (шаг за шагом) 1 год назад
    Как создать программу тренировок для ЛЮБОГО вида спорта (шаг за шагом)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Why the hardest warriors are actually the most compassionate 4 месяца назад
    Why the hardest warriors are actually the most compassionate
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • LESSONS FROM LEGENDS: Bob Bowman on Butterfly conditioning; Age Group Progression 5 лет назад
    LESSONS FROM LEGENDS: Bob Bowman on Butterfly conditioning; Age Group Progression
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как тренироваться как спортсмен — наращивайте взрывную мышечную массу и двигайтесь правильно 2 года назад
    Как тренироваться как спортсмен — наращивайте взрывную мышечную массу и двигайтесь правильно
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Hybrid Athlete 1 год назад
    The Hybrid Athlete
    Опубликовано: 1 год назад
  • Метод визуализации, который создал GOAT в плавании 3 месяца назад
    Метод визуализации, который создал GOAT в плавании
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • A Beginner's Guide to Visualization (Sport & Athletes) 3 года назад
    A Beginner's Guide to Visualization (Sport & Athletes)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Худой и сильный: как это происходит и методика достижения этого 1 год назад
    Худой и сильный: как это происходит и методика достижения этого
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как я строю свою программу тренировок ГИБРИДНОГО СПОРТСМЕНА | Начинающий, средний, элитный | Разд... 1 год назад
    Как я строю свою программу тренировок ГИБРИДНОГО СПОРТСМЕНА | Начинающий, средний, элитный | Разд...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как улучшить результаты в беге? 1 день назад
    Как улучшить результаты в беге?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Why Elite Athletes See the World Differently 5 месяцев назад
    Why Elite Athletes See the World Differently
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Train Like an Athlete: A Beginner’s Guide to Power & Plyometrics 9 месяцев назад
    Train Like an Athlete: A Beginner’s Guide to Power & Plyometrics
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • The Focus Formula That Beats Raw Talent Every Time 4 месяца назад
    The Focus Formula That Beats Raw Talent Every Time
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • NFL Speed & Power Workout | Train Along With An NFL Player 3 месяца назад
    NFL Speed & Power Workout | Train Along With An NFL Player
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Bob Bowman: 10 Secrets to Success 2 года назад
    Bob Bowman: 10 Secrets to Success
    Опубликовано: 2 года назад
  • How to Learn Skills With Visualization & Mental Training | Dr. Andrew Huberman 2 года назад
    How to Learn Skills With Visualization & Mental Training | Dr. Andrew Huberman
    Опубликовано: 2 года назад
  • Я тренировал 1000 элитных спортсменов. Вот чему я научился. 2 года назад
    Я тренировал 1000 элитных спортсменов. Вот чему я научился.
    Опубликовано: 2 года назад
  • КЬЕРКЕГОР: Почему ОДИНОЧЕСТВО НЕОБХОДИМО Для Истинной Жизни? 2 дня назад
    КЬЕРКЕГОР: Почему ОДИНОЧЕСТВО НЕОБХОДИМО Для Истинной Жизни?
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5