У нас вы можете посмотреть бесплатно Tadasana (ท่าภูเขา) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
ท่าภูเขา เป็นท่ายืนเพื่อฝึกให้ร่างกายมั่นคงดั่งขุนเขา หนึ่งในท่าโยคะที่ช่วยปรับปรุงบุคลิกภาพให้ดูสง่างาม แถมเป็นท่าพักให้เราได้หายใจและปรับสมาธิหลังจากฝึกมาเหนื่อยๆ สูดลมหายใจลึก - ยาวยืนหลับตาหรือลืมตาสักเล็กน้อยก็พร้อมจะลุยอาสนะต่อไปกันแล้วค่ะ ☀️ สำหรับใครที่สนใจอยากเรียนโยคะสำหรับมือใหม่อย่างเป็นระบบ ตอนนี้กวางมีคอร์สออนไลน์ขายแล้ว ดูรายละเอียดเพิ่มเติมและสมัครได้ในลิงค์นี้เลยค่ะ https://www.pordiporyoga.com/ 🌿 สอบถามรายละเอียดอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่ Line: @pordiporyoga ❤️ ติดตามกันในเฟซบุ๊ค: / pordiporyoga ❤️ ติดตามอ่านบล๊อกอื่นๆ ของกวางได้ที่นี่ค่ะ https://www.pordiporyoga.com/